Зеленый детокс смузи

Рецепт: Зеленый детокс смузи

Этот зеленый детокс смузи собрал в себе все максимально полезное! Если после праздников или к лету необходимо привести себя в форму - то этот смузи то, что вам нужно!

Ингредиенты для «Зеленый детокс смузи»:

  • Банан — 1 шт
  • Ананас (Обычных треугольников) — 6 ломт.
  • Сельдерей черешковый — 1 шт
  • Киви — 1 шт
  • Шпинат — 1 горст.
  • Апельсин — 2 шт
Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
630.9 ккал
белки
15.3 г
жиры
4.1 г
углеводы
140.2 г
Порции
ккал
315.5 ккал
белки
7.7 г
жиры
2.1 г
углеводы
70.1 г
100 г блюда
ккал
41.5 ккал
белки
1 г
жиры
0.3 г
углеводы
9.2 г


Рецепт «Зеленый детокс смузи»:

Смешиваем все ингредиенты в блендере, из апельсина выжимаем сок и отправляем его к фруктам. Взбиваем блендером и наслаждаемся полезным и вкусным зеленым детокс смузи!

Производство 1-го фунта мяса эквивалентно производству 16-ти тонн зерна. Если бы люди ели всего лишь на 10% меньше мяса, то сэкономленное зерно могло бы прокормить голодающих.



ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:

ПОХОЖИЕ ПОСТЫ:
НОВЫЕ ПОСТЫ: