Творожный пп мусс с йогуртом

Рецепт: Творожный пп мусс с йогуртомНемного пп вкусностей. Сегодня хочу предложить низкокалорийный и безопасный для фигуры творожный мусс с йогуртом. На вкус напоминает творожный сырок, только полезнее. Рецепт очень простой. Наслаждайтесь.

Ингредиенты для «Творожный пп мусс с йогуртом»:

  • Желатин — 10 г
  • Вода — 3стол. лож.
  • Йогурт — 120 г
  • Творог (лучше взять пастообразный или мягкий) — 250 г
  • Сахар (можно использовать сухой заменитель сахара, но его нужно брать по вкусу) — 3стол. лож.
  • Какао-порошок — 2стол. лож.
  • Шоколад темный (для украшения, по желанию) — 2 дол.
  • Посыпка кондитерская (для украшения, по желанию) — 1 г
  • Стружка кокосовая (для украшения, по желанию) — 1 г
Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1025.4 ккал
белки
70.9 г
жиры
27.5 г
углеводы
125.9 г
Порции
ккал
512.7 ккал
белки
35.5 г
жиры
13.8 г
углеводы
63 г
100 г блюда
ккал
173.8 ккал
белки
12 г
жиры
4.7 г
углеводы
21.3 г


Рецепт «Творожный пп мусс с йогуртом»:

1. Желатин заливаем водой, хорошо перемешиваем и оставляем набухать 15 минут.
2. В миске смешиваем натуральный йогурт, творог, сахар, какао-порошок. Перемешиваем. Лучше всего пробить массу блендером, чтобы она приобрела кремообразную структуру.
3. Набухший желатин растапливаем в микроволновой печи ( примерно 15 секунд). Если хотите, можете сделать это на водяной бане.
4. Добавляем желатин к творожной массе и взбиваем миксером в течении 1-2 минут.
5. Раскладываем по формам и отправляем в холодильник на 3-4 часа, после чего украшаем.

Готово, можно кушать без угрызения совести.

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:

ПОХОЖИЕ ПОСТЫ:
НОВЫЕ ПОСТЫ: