Смузи с бананом, апельсином, имбирем

Рецепт: Смузи с бананом, апельсином, имбирем

Фруктовый витаминный смузи с бананом, апельсином и имбирем - очень простой напиток-десертик, который легко и быстро можно приготовить на завтрак или на перекус, а можно и поужинать, если хотите что-то легкое и полезное. Подробности приготовления можно посмотреть в видео.

Ингредиенты для «Смузи с бананом, апельсином, имбирем»:

  • Банан — 2 шт
  • Апельсин — 2 шт
  • Имбирь (тертый на мелкую терку. Можно заменить имбирным порошком и взять порошка по вкусу, примерно пол чайной ложечки.) — 1 чайн лож
  • Вода — по вкусу

Увеличение потребления овощей и фруктов снижает необходимость принимать витамины, плюс увеличивает употребление антиоксидантов.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2



Рецепт «Смузи с бананом, апельсином, имбирем»:

Апельсины и бананы очистить от кожуры. Очищенный имбирь натереть на терке. Все ингредиенты измельчить в блендере. Воду добавить по вкусу.

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:

ПОХОЖИЕ ПОСТЫ:
НОВЫЕ ПОСТЫ: