Ультрамарафон ЭЛЬТОН 104 км, или испытание жарой. 28.05.2016г.

13310433_1553206404975266_8826166847689771066_n

Эмоций небыло, на них нужна капелька сил, но и этой капли уже давно небыло, БЫЛА ПУСТОТА.

Музыка, шум, крики поддержки, поздравления всё происходило как будто не со мной, я делаю последние несколько шагов, пробегаю под аркой и пересекаю финишную черту. Перед глазами всё плывёт, вокруг люди, они кричат и что-то мне говорят, но я никого не узнаю и слабо воспринимаю реальность, для меня они двигаются и говорят слишком быстро. Радости нет, на неё сил тоже не осталось. Мозг не работает, в нём только одна мысль: —  «Неужели этот ад закончился и я сумел выдержать». Земля начинает качаться, но меня кто-то крепко поддерживает под руку, поворачиваю голову и вижу незнакомую женщину с тонометром в руках, понимаю что это доктор. Она что-то меня спрашивает, не сразу, но я понял что спрашивает о самочувствии, я отвечаю что со мной теперь всё будет в порядке и мне нужно под холодный душ. После всего этого кошмара который пришлось пережить я мечтаю только о холодных струях воды, покрывающих меня с головы до ног, всё остальное потом.

ДВУМЯ ДНЯМИ РАНЕЕ

Я весёлый, радостный и в предвкушении приключения стою у поезда Санкт-Петербург – Астрахань, и высматриваю знакомых, как и я собравшихся на Эльтон. Вскоре подходят Денис и Ира, а в соседнем вагоне Юрч. Грузимся в вагон и с радостью отправляемся в путь. В поезде, в том числе и в нашем вагоне едут ещё несколько Питерцев и за общением эти полтора суток пролетают незаметно. В час следующей ночи мы уже выгружаемся в посёлке Эльтон Волгоградской области, недалеко от границы Казахстана. Нас встречают, расселяемся, и остаток ночи пытаемся заснуть на новом месте, но это не очень получается.

Утром, пока нет жары, решаем сходить посмотреть на озеро Эльтон. До него примерно 5 км. Нас собралась небольшая группа и пока мы дошли, поняли что солнце здесь припекает «не по детски», а точнее не по Питерски, и это в 10 утра. Походили по соли, грязи и воде, сделали несколько снимков и быстрее назад в прохладную тень дома культуры, в котором уже началась регистрация. Вернувшись примерно через 2 часа, поняли, что открытые участки кожи у нас уже «поджарились» и покраснели. На небе ни облачка, солнце жарит так, что из тени выходить не хочется. Закрадываются тревожные мысли, как при такой жаре вообще можно бежать, но мы отгоняем их и наслаждаемся атмосферой праздника и подготовки к старту. Организаторы и волонтёры суетятся и стараются провести мероприятие на высшем уровне, что им хорошо удаётся. А у нас всё почти как на курорте, палатки, суета, общение, регистрация, брифинг, вечернее уличное кино, счастливые и весёлые лица людей, не представляющих что их ожидает на следующий день.wivzoyoCD74

Старт в 5 утра, значит подъём в 3-00 и опять почти бессонная ночь. Но это нас не напрягает, мы полны решимости и сил. Входим в стартовый коридор в толпу таких же как и мы бегунов. На старт вышли 278 человек, из которых 72 будут бежать 104 км, 82 человека дистанцию 56 км, и 124 дистанцию 28 км. Напутственные слова от ведущего, пожелание удачи и СТАРТ. BR1mH-Lxvjg

Первые несколько километров бежим по асфальту, настроение у всех радостное, все улыбаются и переговариваются. Потом к нам присоединяется конь которому скучно было одному пастись, и он не смотря на спутанные ноги с радостью пробежал с нами несколько километров доставляя нам радость. RBL-BZ6yU44Асфальт закончился, началась грунтовая дорога, которая сильно отличалась от того что было в прошлом году. После дождей по ней прошло много животных, и высохшие следы и ямы от копыт не давали расслабленно бежать. Приходилось постоянно контролировать куда ступает нога, и это немного выматывало. 13316999_1553237928305447_1790871395542026127_oДальше были овраги и небольшие горки, но они у меня не вызвали никакого беспокойства. Денис и Ира отстали и потерялись, но я не гнал, а старался бежать максимально расслабленно в темпе примерно по 6-00 на км. Вот впереди показался финиш для участников бегущих 28 км. Там же разворот для бегущих 56 км, а нам предстояло бежать дальше вокруг озера. На часах 8-00 утра, позади 30 км, утром было просто тепло, теперь солнце поднялось выше и становится уже жарко, но терпимо. Ещё перед стартом все намазались защитным кремом от солнца, поэтому обгореть не боюсь. Каждые 10 км на пункте питания съедаю половинку банана и пару кусочков апельсина, а между пунктами питания батончик мюслей. Но после третьего батончика понимаю что они не лезут и перестаю их есть. Хорошо взял с собой мёд в тюбиках, просто выдавливаю его в рот и запиваю водой. Степное солнце всё выше и выше, жара набирает обороты и незаметно отнимает силы. Вскоре вижу табличку километража 42,2 км, позади только марафонская дистанция, а я уже чувствую себя уставшим и вымотанным. О том, сколько ещё бежать стараюсь не думать. Началась грязь. Дорогу затопило большими лужами от прошедших дождей и оббежать их можно только по высокой траве, что тоже добавляет немало дискомфорта. Позади 50 км и очередной пункт питания, смотрю на часы и понимаю что бегу уже более пяти часов, значит темп уже опустился ниже 6 минут на км. Открытые участки кожи обжигает солнечными лучами, боюсь обгореть, хоть и знаю что мазался кремом. На ПП меня поливают водой и ещё густо мажут кремом от загара. Бегу дальше, вдалеке впереди вижу пару бегунов, но расстояние между нами не меняется. Дальше поворот на так называемый форпост Петра, нужно сбегать туда к беседке, и вернуться обратно, чтобы продолжить путь вокруг озера. По прошлому году вспоминаю, что на преодоление этого отрезка уходит примерно час времени. Место это интересное тем, что когда бежишь туда, то встречаешь людей, которые впереди тебя и уже бегут обратно. Считаю количество участников встретившихся мне и выходит что я бегу 17-м, это меня немного расстроило, но я чувствую что уже сильно устал и прибавить по любому не смогу, главное вообще добраться до финиша, а впереди будет самое сложное. Добегаю до беседки, там ПП, меня обливают водой, быстро наполняю бутылки и вперёд в обратный путь. Теперь смотрю кто бежит за мной, и оказывается что совсем не далеко от меня народу просто дофига, бегут достаточно плотно и кто-нибудь точно сохранил сил больше чем у меня. Но тут меня ждал небольшой сюрприз, несколько человек после разворота возле беседки стали переходить на шаг и я стал обходить их. Значит всё-таки я устал не только от недостаточной подготовки, но и от жары, которая накрыла всех.

На часах 11-30, почти полдень. На небе не единого облачка, температура как потом мне рассказали была выше 40 градусов. Бегу уже шесть с половиной часов и подбегаю к контрольной точке 62 км, где расположен самый большой ПП. Здесь уже находятся несколько участников, среди которых вижу знакомого из Москвы Арама Галандаряна. В прошлом году заключительные 25 км мы подбадривая друг друга бежали вместе и так же вместе финишировали.  Тогда я всё это снимал на видео, которое можно посмотреть в ютубе.  Арам человек опытный, имеющий за плечами не один ультрамарафон, и мне захотелось его догнать, хотя шансов было не много. Он уже убегал с ПП, но я не собираюсь здесь надолго останавливаться. Меня уже начинает «накрывать», чувствую что могу не добежать и принимаю решение пить не только воду, но и колу. Гадость конечно, но когда состояние совсем плохое, то она реально помогает. Воду на голову, несколько кусочков апельсин и бананов в рот, заправляю бутылки и вперёд вдогонку. Вы можете подумать, что всё это я сделал также как и написал, быстро и задорно, но это не так, сил уже было совсем мало, всё тело болело и ныло, жара просто давила своей безжалостностью стихии. При мысли, что бежать в этих тяжёлых условиях ещё почти целый марафон, становилось страшно и я отметал такие мысли, иначе они могли просто меня сломать и вынудить сойти с дистанции.

Через несколько км я догнал Арама и мы побежали вместе. Стали немного, насколько это возможно, общаться, подбадривать друг друга и отвлекать от давивших на нас дискомфорта и жары. Но чем дальше мы бежали, тем тяжелей становилось, и в какой-то момент сил осталось настолько мало, что мы начали переходить на шаг, в общем их вообще почти не осталось. И вот тут время начало заметно «густеть». Мы бежим, двигаемся, но кажется что стоим на месте. Километры «ползут» очень медленно. Таблички, показывающие километраж каждые 5 км кажутся на расстоянии не 5, а все 10 км. Так мы с Арамом еле-еле добежали до 80-го километра. А потом у Арама свело мышцы так, что он остановился, присел, и не смог дальше двигаться. Дальше мне пришлось продолжать путь самому. Выбежав на дорогу со столбами уходящими за горизонт, вдалеке я увидел посёлок Эльтон, но до него ещё больше 22-х км. Казалось бы что такое 22 км, тьфу, два с половиной часа лёгкого бега, но я бежать уже практически не могу и вот эти километры показались мне вечностью в аду. Время не то что загустело, оно просто остановилось. Каждый шаг я делал с огромным трудом. Если в начале дистанции я пил каждые 15 минут, в середине дистанции каждые 10 минут, то теперь со мной стало происходить что-то странное. Попив и посмотрев на часы я запоминал время и бежал/шёл дальше, когда по ощущениям проходило примерно 10 минут и я опять хотел пить, я смотрел на часы и не верил своим глазам. На самом деле проходила всего пара минут. Каждые 5 километров которые обозначались табличками, казалось преодолевались за 3-4 часа. Это был кошмар наяву, у меня начиналась паника, и я совсем не был уверен что вообще доберусь до посёлка.  Потом начал беспокоиться о том, что мне не хватит воды, но волонтёры просто молодцы, стояли через каждые 5 км, и ещё курсировали на велосипедах и автомобилях, и на питье я не экономил. Если бы их не было так часто и густо, то я не уверен что смог бы преодолеть эти последние пару десятков километров. Немного помогло ещё и то, что появились облака, и время от времени они закрывали солнце. Жары конечно от этого меньше не становилось, но было чуть-чуть легче бежать под тенью наплывшего очередного облака. Примерно на 85м километре я догнал ещё одного остановившегося участника, с которым был волонтёр и как я понял, они собирались вызывать автомобиль. В общем, я то бежал, то шёл, то бежал то шёл, и так бесконечное количество раз. Когда шёл, пытался отдышаться, но это не получалось, и дыхание было частым и тяжёлым. Ел мёд пытаясь хоть немного восстановить силы, но это не помогало. Посёлок Эльтон приближаться не хотел и делал это очень и очень медленно и почти не заметно. Спустя не знаю сколько по ощущениям времени я увидел впереди автобус, он остановился и из него вышли люди пожелавшие выехать на дистанцию для поддержки бегунов. Когда пробегал мимо они что-то мне кричали, я вроде даже им отвечал, но на самом деле почти ничего не воспринимал и никого не узнавал. Всё происходило слишком быстро для меня, я просто не успевал понять кто передо мной и что он говорит, я просто бежал дальше с одной мыслью: — КОГДА ЖЕ ЭТО ЗАКОНЧИТСЯ. eU8I7dgUzoU

XxMA7lsbt28Потом меня догнал человек из автобуса и сказал что решил сопровождать меня до финиша. Станислав, прости, я даже не сразу понял что это ты. Сил повернуть голову и сфокусировать на тебе взгляд просто не осталось. Мозг только через какое-то время осознал что это ты. Спасибо что подбадривал меня и направлял в нужную сторону по улицам посёлка. И вот так мы забежали в посёлок, и даже двигаясь по улицам эти последние 2 км я не мог всё время бежать и переходил на шаг. В посёлке был праздник, вокруг гуляли люди, но мне было не до всего этого, я думал о том, чтобы не свалиться уже перед финишем. И я просто не мог поверить что сейчас, через каких-то несколько минут всё закончится, и я доберусь до конца этого нереально трудного забега. Мне показалось, что последние 20 км я бежал намного дольше чем все предыдущие километры, и они точно были намного сложнее.

Эмоций небыло, на них нужна капелька сил, но и этой капли уже давно небыло, БЫЛА ПУСТОТА.

Музыка, шум, крики поддержки, поздравления всё происходило как будто не со мной, я делаю последние несколько шагов, пробегаю под аркой и пересекаю финишную черту. Перед глазами всё плывёт, вокруг люди, они кричат и что-то мне говорят, но я никого не узнаю и слабо воспринимаю реальность, для меня они двигаются и говорят слишком быстро. Радости нет, на неё сил тоже не осталось. Мозг не работает, в нём только одна мысль: —  «Неужели этот ад закончился и я сумел выдержать». Земля начинает качаться, но меня кто-то крепко поддерживает под руку, поворачиваю голову и вижу незнакомую женщину с тонометром в руках, понимаю что это доктор. Она что-то меня спрашивает, не сразу, но я понял что спрашивает о самочувствии, я отвечаю что со мной теперь всё будет в порядке и мне нужно под холодный душ. После всего этого кошмара который пришлось пережить я мечтаю только о холодных струях воды, покрывающих меня с головы до ног, всё остальное потом.P-23Ik9_lgA

s8vMvqU9mPs

Итог:

Из 72-х участников до финиша добрались 47 человек, в лимит 13 часов уложились только 24 человека.

Моё время 11 часов 58 минут, и это десятый результат в общем зачёте и второй в категории 40-49 лет.

За время забега было выпито примерно 20 литров жидкости.

Хочу поздравить Ирину с первым местом среди женщин и Дениса со вторым в категории 21-29 лет. Вы невероятно крутые ребята и я рад знакомству с вами. А также хочу поздравить всех Питерцев которые поднялись в этот день на подиум на других дистанциях.

Понравилась моя статья? Поделись с друзьями в соц.сетях

Подпишись на новые публикации. Введи e-mail

Это может вам понравится...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *