Неожиданный подиум на Охтинском полумарафоне

Неожиданный подиум на Охтинском полумарафоне. Прошла неделя после Московского марафона, за неделю я восстановился, в среду пробежался, а дальше на меня напала лень. Тренировки забросил, самочувствие в общем нормальное, но есть чувство, что организм борется с каким-то вирусом. Тем не менее вышел на старт Охтинского полумарафона.

Вокруг лес, и загоны для огромных животных Зубров. Посмотрев на которых отправился получать номер и готовится к старту. Маршрут Охтинского полумарафона проходит по лесным грунтовым дорогам, присутствует небольшой рельеф, но дистанция в общем не тяжелая, правда вчера весь день лил дождь и по этому немного грязно.

На старт Охтинского полумарафона вышло примерно 500 человек, половина бежит 11 км, остальные, в том числе и я  21 км. Ещё заранее я решил бежать «на всю катушку» не смотря на неважное самочувствие. Буду выгонять хворь. Как говорится «Клин клином вышибают». Погода отличная, температура 10-15 градусов.

Старт. Я начинаю со среднем темпом, дистанция небольшая и раскачиваться некогда, надо сразу бежать. Много людей меня обгоняют. Примерно после 3 км начинаю прибавлять и постепенно подбираю тех кто убежал вперёд. Пошли невысокие горки, но они пологие, сил немного отнимают. Лес вокруг очень красивый, золотая осень, бегу любуюсь, дышу прохладным воздухом осеннего леса, но не забываю держать темп. Участники постепенно растянулись по дистанции и за частыми поворотами дороги соперников почти не видно. Так пробежал большую часть дистанции, до финиша 7 км настроение отличное, но уже сложно держать темп, чувствую начинаю замедляться, включаю «терпелку» и добегаю до финиша. Время неожиданно хорошее 1:31 это 14-й результат в общем зачёте и 3-й в своей возрастной категории. Пробегом остался очень доволен. От охтинского полумарафона  получил огромное удовольствие.

Заходи на мой блог Мир фруктоеда www.mirfruktoeda.ru

Неожиданный подиум на Охтинском полумарафоне,  автор Крезуб Олег.

Неожиданный подиум на Охтинском полумарафоне

Неожиданный подиум на Охтинском полумарафоне

Охтинский полумарафон

Неожиданный подиум на Охтинском полумарафоне


Понравилась моя статья? Поделись с друзьями в соц.сетях

Подпишись на новые публикации. Введи e-mail

Это может вам понравится...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *