Веганские французские тосты

Веганские французские тосты

кленового сиропа или сиропа агавы В блендере взбейте банан с молоком, сиропом и корицей. Полученную смесь перелейте в миску и обмакните в нее каждый ломтик хлеба с двух сторон. Подавайте с ягодами, кленовым сиропом или сиропом агавы.

Омлет "Изумрудный"

Омлет "Изумрудный"

Омлет "Изумрудный" Ингредиенты для «Омлет "Изумрудный"»: Рецепт «Омлет "Изумрудный"»: Кабачок натереть на крупной тёрке и протушить с водой под крышкой до мягкости. Яйца слегка взбить вилкой с ложкой сметаны. Тушёный кабачок, зелень соединить со взбитыми со сметаной яйцами, посолить, поперчить и размешать.

Большой комплекс от напряжения в плечах и шее

Большой комплекс от напряжения в плечах и шее

На выдохе отведите правую руку в сторону и поверните голову к центру, вставая на колени, чтобы вернуться в исходное положение. Повторите это движение рукой 4 раза, поочередно поворачивая голову к правой руке на вдохе и вниз к левой руке на выдохе.

Луковые колечки (onion rings)

Луковые колечки (onion rings)

Луковые колечки (onion rings) Мука пшеничная 100 г 1 Лук порежьте колечками и обдайте кипятком. 2 Взбейте яйца, добавьте соль и сметану, вмешайте муку. 3 В сковороде разогрейте масло, окуните колечки в кляр и аккуратно обжарьте с двух сторон до золотистого цвета.

5 асан после пробежки

5 асан после пробежки

Сделайте выпад вперёд правой ногой и согните её в колене, убедившись, что оно перпендикулярно ступне. Вытягивайте спину, упираясь правой рукой в правое бедро и отправляя макушку вперёд. Сядьте на пол, согнув колени, и подвиньте правое бедро ближе к стене.

Котлеты из гречки для детей

Котлеты из гречки для детей

Нам понадобится:Гречка вареная- 1 ст.яйцо-2 шт.Сыр- 100 гр.Лук- 1 шт. 1. Лук пожарить на сливочном масле. 2. Сыр потереть на терке. Смешать вареную гречку, лук, сыр. Все хорошо перемолоть на блендере. ИнгредиентыГречка вареная- 1 ст.яйцо-2 шт.Сыр- 100 гр.Лук- 1 шт.

Авиаперелет без боли: 6 эффективных упражнений

Авиаперелет без боли: 6 эффективных упражнений

Используя ручку для поддержки, начинайте складываться вниз, наклоняясь к правой ноге, стопа на себя — как вы бы делали в Полушпагате на коврике. Из предыдущей позы вместо того, чтобы ставить руки на ручку чемодана, вытяните их широко в стороны (буквой T) и скрутитесь в области талии.