Пицца с авокадо и соусом песто

Пицца с авокадо и соусом песто

3 стакана оливкового масла (можно заменить на растительное). Накройте тесто на 30 минут. Измельчите блендором обжаренные орехи, зубчики чеснока, листья базилика, масло, дрожжи и приправу. Распределите песто на основе для пиццы и сверху положите ингредиенты начинки в любом порядке.

Безглютеновые веганские вафли с ягодами и коричным сиропом

Безглютеновые веганские вафли с ягодами и коричным сиропом

Ингредиенты: Для начинки из ягод: 3 стакана клубники, очищенной и нарезанной. 4 столовые ложки кленового сиропа. Половина чайной ложки молотой корицы. Хорошо перемешайте, добавьте льняное семя. 6) Разогрейте сковородку на среднем огне, добавьте ингредиенты для сиропа и перемешайте.

Суп-пюре из красной чечевицы с карри и кокосовым молоком

Суп-пюре из красной чечевицы с карри и кокосовым молоком

1 лавровый лист. 1) В кастрюле смешайте 4 стакана воды, чечевицу, морковь, кокосовое молоко, 1 чайную ложку соли и лавровый лист. Добавьте чеснок, имбирь, карри и кинзу. Добавьте зажарку в суп. 3) Уберите лавровый лист. Подавайте суп горячим.

Салат из лапши соба с имбирно-арахисовой заправкой

Салат из лапши соба с имбирно-арахисовой заправкой

1 чайн лож цедры свежего лайма. 1/2 стакана измельченной кинзы. 2) Смешайте арахисовое масло, уксус, нектар агавы, имбирь, соевый соус, сок лайма, цедру лайма и ¼ стакана кинзы в блендере до однородности. 3) Смешайте лапшу, огурец, болгарский перец, морковь и арахисовую смесь.

Рисовая лапша с брокколи и болгарским перцем

Рисовая лапша с брокколи и болгарским перцем

1 чайная ложка рисового уксуса. 1 чайная ложка соуса чили. Добавьте болгарский перец и брокколи и жарьте еще 1 минуту. Добавьте взбитую смесь, доведите до кипения и варите еще 1 минуту или пока болгарский перец и брокколи не станут мягкими.

Паста Примавера

Паста Примавера

1 средний болгарский перец, нарезанный ломтиками толщиной 2,5 см. 1/2 стакана нарезанного свежего базилика. Добавьте тыкву и болгарский перец за 4 минуты до окончания приготовления. Добавьте брокколи за 3 минуты до окончания приготовления. Слейте макароны и овощи, отставьте 1/2 стакана воды из под макарон.

Постные котлеты из риса и гороха

Постные котлеты из риса и гороха

Простой рецепт для веганов или в пост — постные котлеты из риса и гороха на сковороде. На этом все, постные рисовые котлеты можно подавать на стол к картофельному пюре, гречке, свежему салату и далее по вкусу.

Перец, фаршированный киноа

Перец, фаршированный киноа

2 красных болгарских перца, разрезанных пополам и вычищенных. 2 зеленых болгарских перца, разрезанных пополам и вычищенных. Жарьте, часто помешивая, пока овощи не начнут размягчаться от 3 до 5 минут. 4) Заполните половинки перца смесью киноа, поместите в слегка смазанную маслом форму для выпечки.

Пряный дал

Пряный дал

1 чайная ложка соль. 1 чайная ложка куркумы. Зелень, семена, красный перец для подачи (по желанию). Добавьте в масло тмин и красный перец. Добавьте лук, чеснок, соль и обжаривайте 1 минуту. 2) Добавьте чечевицу, овощной бульон, 2 стакана воды и куркуму.

Стир-фрай из брокколи с соусом из имбиря и авокадо

Стир-фрай из брокколи с соусом из имбиря и авокадо

2 чайные ложки меда. 1/4 чайной ложки соли. 1 маленький кочан капусты, мелко нарезанный. Добавьте 1/2 стакана воды. 3) Добавьте брокколи и 1/4 стакана воды, накройте крышкой и оставьте на 3 минуты. 4) Добавьте капусту, накройте крышкой, оставьте еще на 2 минуты.

Веганское печенье Сникердудлс

Веганское печенье Сникердудлс

1/4 стакана кукурузного крахмала. 1/4 стакана ванильного соевого молока. 1 чайная ложка ванильного экстракта. Для коричного сахара: 1/2 стакана сахара. Добавьте сахар, хорошо взбейте. Добавьте муку. 5) Выпекайте около 12 минут или пока печенье не подсохнет сверху и не подрумянится на дне.

Удивительно вкусный кекс от бедного студента

Удивительно вкусный кекс от бедного студента

Где-то моя бабуся (она признавала только такое обращение) вычитала рецепт кекса "Пани Зося" с вареньем, причем варенье в него шло любое, и, если закисшее, то даже вкуснее.

Вегетарианское рагу Гамбо

Вегетарианское рагу Гамбо

1 болгарский зеленый перец, нарезанный кубиками. 2 стакана свежей или замороженной стручковой фасоли. Варите на сильном огне 10 минут (или пока смесь не станет темно-карамельного цвета). 3) Уменьшите огонь до средне-низкого, накройте крышкой и варите 40 минут (или пока морковь не станет мягкой).

Веганский ванильный пудинг с шоколадно-малиновым топпингом

Веганский ванильный пудинг с шоколадно-малиновым топпингом

3 столовых ложки кукурузного крахмала. 1,5 стакана ванильного кокосового или соевого молока. 2 стакана свежей или замороженной малины. Варите 2 минуты или пока смесь не загустеет. Добавьте 1/3 стакана воды. Варите примерно минуту или пока смесь не загустеет.

Веганские капкейки Уолдорф

Веганские капкейки Уолдорф

Взбивайте 30 секунд. Взбивайте еще 30 секунд на максимальной скорости. Сверху положите по кусочку яблока и листу салата.

Сыр фета из миндаля с травами

Сыр фета из миндаля с травами

2. Взбейте в блендере миндаль, лимонный сок, 3 столовых ложки масла, чеснок, соль и 1/2 стакана холодной воды. Разверните сыр (он будет мягким) и перенесите с марли на противень. Вытащите сыр, остудите и уберите в холодильник.

Ближневосточный салат из нута

Ближневосточный салат из нута

Ингредиенты: 1/4 стакана свежего лимонного сока Цедра 1 лимона, нарезанная мелкими полосками 2 столовые ложки оливкового масла 1 зубчик чеснока, мелко порезанный 2 красных болгарских перца, нарезанных широкими полосками 1/2 чашки варёного коричневого риса 400 грамм консервированного (или варенного) нута 24 помидора черри, разрезанных на половинки 1 стакан оливок без косточек (или маслин, выбирайте по вкусу) 1 огурец, очищенный от кожуры и нарезанный кубиками 2 столовые ложки нарезанной свежей петрушки 1/4 стакана красного лука, нарезанного кубиками Рецепт: 1.

Веганский киш с брокколи и луком-пореем

Веганский киш с брокколи и луком-пореем

3. В большой миске смешайте все ингредиенты для теста и перемешайте до рассыпчатого состояния. 4. В посуду для выпекания пирога поместите смесь и распределите ложкой. 5. Для приготовления начинки, смешайте все ингредиенты до однородной массы.

Сыроедческий чизкейк с кешью и орехами макадамия

Сыроедческий чизкейк с кешью и орехами макадамия

Ингредиенты: 2 стакана орехов макадамия 1,5 стакана кешью Полстакана фиников Меджул (или обычных) 1/4 стакана стружки кокоса 6 столовых ложек кокосового масла (слегка подогретого) 1/4 стакана сока лайма 1/4 стакана нектара агавы Половина стручка ванили 1,5 стакана черники и 1,5 стакана малины (можно использовать другие ягоды) Рецепт: 1.

Веганский ананасовый пирог

Веганский ананасовый пирог

4. Вылейте тесто в форму и поставьте в духовку примерно на 60 минут (или пока пирог равномерно не поднимется и нож, вставленный в центр пирога, не выйдет чистым).

Веганская лазанья

Веганская лазанья

Для крема: 2 стакана кешью 2 стакана воды 3 столовые ложки Тамари или обычного соевого соуса Для лазаньи: 450 гр твёрдого тофу, измельчённого на кусочки 2 чайные ложки соли 700 гр томатного соуса 300 гр безглютеновых (или обычных) листов для лазаньи ½ средней луковицы, нарезанная 450 грамм шпината (лучше свежего, но можно и замороженного) Рецепт: 1.

Грушевый Тарт Татен

Грушевый Тарт Татен

Ингредиенты: 1/4 стакана сахара 2 столовые ложки воды 1 столовая ложка меда 1 столовая ложка сливочного масла 1/4 чайной ложки молотой корицы 5 крупных твердых спелых зеленых груш 1 лист замороженного слоеного теста мука для рабочей поверхности 1/4 стакана густых сливок или веганских кокосовых сливок 1/4 чайной ложки молотого кардамона Шаг 1 Нагрейте сахар, воду и мед.

Стакан тёплой воды натощак: чем полезно?

Стакан тёплой воды натощак: чем полезно?

Многие здоровые и энергичные люди признаются, что выпивают с утра один-два стакана тёплой воды для хорошего самочувствия. — А тёплая вода — настоящий нектар для тела». Способ приготовления : в стакан тёплой воды добавьте сок половины лимона, 1/8 чайн лож кайенского перца — готово!

Перловая каша в мультиварке

Перловая каша в мультиварке

2 часа 4 порции Перловая каша в мультиварке получается намного мягче и рассыпчастей, чем просто сваренная на плите. Мясо порезать кусочками и загрузить в кастрюлю мультиварки. 2. Натереть морковь, порезать лук и выложить сверху мяса. Мультиварка запищала, всё: перловая каша готова.

Суп-пюре из нута с тыквой

Суп-пюре из нута с тыквой

1 час 30 минут 5 и более порций Кто такой нут? Нут - это сверхбогатый минералами и витаминами боб, который в наших краях отчего-то не слишком популярен. На 1 стакан нута понадобится 4 стакана воды. Отварить нут до готовности, примерно час-полтора. 6. Варить суп еще 10 минут.

Согревающий чай с малиной и апельсинами

Согревающий чай с малиной и апельсинами

Попробуйте приготовить ароматный согревающий чай с малиной и апельсинами , добавьте в него немного гвоздики, мяты или мелиссы. Такой чай не только согреет вас, но и придаст бодрости. Приятного чаепития! Как приготовить согревающий чай с малиной и апельсинами Пошаговое описание рецепта 1. Приятного согревающего чаепития!

Кейк Попс Ёлочка

Кейк Попс Ёлочка

7. Шоколад быстро застывает, пока не застыл - можно украсить кокосовой стружкой или цветной посыпкой. Для этого можно использовать пенопласт, или перевернутый дуршлаг. 9. Подавать Кейк Попс Ёлочка можно воткнув в торт или поставив палочки в высокий стакан.

Молочная овсяная каша в мультиварке

Молочная овсяная каша в мультиварке

Любимая мультиварка вместо вас сварит на завтрак вкусную молочную овсяную кашу, а в это время не спеша собирайтесь на работу, будите детей и мужа в садик-школу-на работу. Также можно влить, например, 3 стакана молока и 1 стакан воды, или 2 стакана молока и 2 стакана воды.

Тарталетки из слоёного теста с начинкой

Тарталетки из слоёного теста с начинкой

1 час 5 и более порций Тарталетки - это неглубокие корзиночки из теста наполненные начинкой. 5. Тарталетки выпекать в разогретой до 200 градусов духовке 15 минут, до зарумянивания. 6. Для начинки: шампиньоны мелко нарезать и обжарить с луком.

Ризотто с лимоном

Ризотто с лимоном

4. Затем добавить в сковороду сухое вино и на сильном огне полностью его выпарить. На готовку риса уйдет приблизительно 20 минут, бульона может понадобиться чуть меньше или чуть больше, чем полтора литра. 6. Затем ризотто снять с огня, добавить сливки, тщательно перемешать.