Диеты, которые не работают: как не надо худеть

Диеты, которые не работают: как не надо худеть

А вот питьё такой угрозой не воспринимается, и именно поэтому так популярны питьевые диеты. А чтобы сидеть на такой диете не было так скучно, женщины проявляют изобретательность и пьют кофе со сладкими топпингами и сливками, чай с сахаром, жирный кефир, сладкие йогурты.

Лотосовое рождение: новый тренд или панацея?

Лотосовое рождение: новый тренд или панацея?

Младенец имеет полное право получить все, что ему причитается, а именно – всю необходимую плацентарную кровь, стволовые клетки и гормоны (это он как раз и получает при лотосовом рождении).

4 безотказных способа подзарядиться энергией осенью

4 безотказных способа подзарядиться энергией осенью

Если вам трудно отпустить контроль, и в Шавасане вы испытываете чувство вины от того, что ничего не делаете — можно попробовать более радикальные методы.

Сырники из тофу

Сырники из тофу

1. Разминаем вилкой (или взбиваем блендером) тофу, банан и финики. 5. Ну а теперь формируем сырники и отправляем их в разогретую до 200° духовку на 30 минут. Поливаем соусом (как вариант – банан и кокосовое молоко), украшаем сезонными ягодами.

"Живое варенье" из смородины

"Живое варенье" из смородины

Можно 0,5 смородины и 0,5 сахара или 3 л смородины и 3 л сахара. Теперь разминаем и перетираем смородину с сахаром. Из этого количества смородины получается 0,5 л банка и немного варенья остается в пиале. А вот такое же варенье из красной смородины!

Морс из крыжовника экспресс-способом

Морс из крыжовника экспресс-способом

В стакан блендера поместите ягоды, листочки мелиссы, влейте 500 мл воды и добавьте лимонный сок SICILIA Морс из крыжовника по вкусу ничуть не уступает любому другому ягодному морсу, поверьте. Назначения, вкусы и тэги рецепта

Как хранить вещи аккуратно и под рукой? 12 способов хранения. Места для хранения вещей

Как хранить вещи аккуратно и под рукой? 12 способов хранения. Места для хранения вещей

Возможно, вашему дому не хватает подходящей системы хранения вещей. Нет-нет, вам не придется покупать бездонный шкаф или множество коробок для хранения, — речь идет о простых способах организации пространства, которые иногда вообще ничего не стоят.

И где они обитают. Признаки хорошего гида

И где они обитают. Признаки хорошего гида

Поскольку он знает, как мимикрировать под своего парня и отлично владеет пониманием, что что-то пошло не так, — на уровне мимики лица туристов. Забросив план по проведению экскурсии, стыдливо спрятав конспект речи в портфель с логотипом местной принимающей компании, такой гид начнет подробно объяснять, где и что купить подешевле.

Как готовить, чтобы похудеть? 4 способа приготовления пищи. Как правильно жарить на сухой сковороде

Как готовить, чтобы похудеть? 4 способа приготовления пищи. Как правильно жарить на сухой сковороде

Для правильного питания важны не только сами продукты, но и способы их приготовления, считает эксперт — и делится секретами запекания в духовке, варки и жарки на сухой сковороде.

Клубника в сиропе на зиму (без варки и стерилизации)

Клубника в сиропе на зиму (без варки и стерилизации)

Простой, легкий в изготовлении, очень удачный способ заготовить ягоды — клубника в сиропе на зиму. Есть и еще несколько плюсов такого метода консервации: клубника, замороженная в сиропе готовится без лимонной кислоты, без предварительного отваривания ягод, без стерилизации, легко готовится в домашних условиях.