Йога-смм: 8 советов по ведению соцсетей для йогов

Йога-смм: 8 советов по ведению соцсетей для йогов

«Если вы думаете про фотографию или пост, что это слишком настоящее, чтобы этим поделиться – поделитесь этим», – говорит Макгрегор, которая часто пишет в Instagram о своей собственной борьбе с непринятием тела.

7 кухонных принадлежностей, которые необходимы каждому вегану

7 кухонных принадлежностей, которые необходимы каждому вегану

Если вам еще не довелось готовить при помощи мультиварки, возможно, вы думаете, что это не такой уж необходимый кухонный прибор, но поверьте – испытав ее восхитительные кулинарные способности, отказаться от нее вы уже не сможете.

Кексы на сметане

Кексы на сметане

Если в доме нет сметаны, можно заменить кефиром, добавить изюм или курагу - результат всё равно вам понравится. Как приготовить простые кексы на сметане Пошаговое описание рецепта 1. Совет Я иногда заменяю сметану жирным кефиром, кексы получаются такими же вкусными, как и на сметане.

5 необычных источников белка

5 необычных источников белка

Откройте для себя новый сорт бобовых, который содержит до 12 граммов растительного белка на четверть стакана. Совет: так как черная чечевица держит форму даже в варёном виде и отлично впитывает запахи, она будет превосходной добавкой к салатам и супам. Пшеница однозернянка Так же известная как Зандури, она считается древней формой пшеницы.

Творожно-тыквенная запеканка "Зебра"

Творожно-тыквенная запеканка "Зебра"

Это они просто не пробовали творожно-тыквенную запеканку "Зебра", политую тыквенной карамелью. Как приготовить творожно-тыквенную запеканку "Зебра" Пошаговое описание рецепта 1. 4. Перемешать, а затем еще раз пюрировать тыквенную массу. Готовую творожно-тыквенную запеканку "Зебра" подавать с тыквенной карамелью.

Ягодный кисель

Ягодный кисель

5 и более порций Станьте первым, кто добавит рецепт в кулинарную книгу Кисель - это вкусный, немного тягучий, напиток из фруктов и ягод. Ягоды могут быть как свежие, так замороженные. Совет Если вы хотите получите густой кисель, то берите пять столовых ложек с горкой крахмала.

Сырники с кукурузной мукой

Сырники с кукурузной мукой

Сегодня у нас на завтрак сырники с кукурузной мукой . Но диетологи уверяют, что кукурузная мука полезней пшеничной, поэтому поверив им, я приготовила сырники с кукурузной мукой. Как приготовить сырники с кукурузной мукой Пошаговое описание рецепта 1.

Пышные булочки в мультиварке

Пышные булочки в мультиварке

Если есть комбайн или хлебопечка, так они за вас и замесят тесто, а мультиварка испечет. Как приготовить пышные булочки в мультиварке Пошаговое описание рецепта 1. 8. У меня мультиварка маленькая, и все тесто не поместилось. Совет Булочки из духовки румянее, но из мультиварки нежнее.

Яблочный мармелад

Яблочный мармелад

Совет Ясли яблоки кислые, то сахара можно добавить больше. Поставить форму с пюре разогретую до 100 градусов духовку и сушить несколько часов, пока мармелад не подсохнет и не покроется корочкой. Удалить нижний пергамент и поставить мармелад еще на несколько часов в духовку.

Кабачковый суп-пюре с яблоком

Кабачковый суп-пюре с яблоком

30 минут 5 и более порций Недавно ко мне попал рецепт удивительного и необычного супа - кабачковый суп-пюре с яблоком . 2. Кабачки нарезать на мелкие кубики. 4. Затем добавить кабачки и жарить 3 минуты на большом огне, постоянно помешивая.

Пельмени-вареники со свежей капустой

Пельмени-вареники со свежей капустой

Если тесто получается густоватым, то при замесе можно добавить 1-3стол. Совет Если добавить кипяток к муке, то тесто получается более эластичным и удобным в работе. Совет Не добавляйте холодную сметану в пельмени.

Новогодняя закуска "Дед Мороз"

Новогодняя закуска "Дед Мороз"

Совет Если готовите для детей, то чеснок можно или совсем не добавлять, или уменьшить его количество. Совет Помидоры надо выбирать ровные, чтоб они устойчиво стояли на блюде.

Буженина в луковой шелухе

Буженина в луковой шелухе

Мясо залить водой, довести до кипения и снять образовавшуюся пену. Совет Можно просто слить эту воду с пеной, а мясо залить новой водой (кипятком). 3. Мясо должно быть полностью покрыто водой. 6. Подавать буженину можно к любому гарниру или просто нарезать на бутерброд.

Ангельский бисквит на белках

Ангельский бисквит на белках

А всё началось с того, что после выпечки куличей у меня осталось много белков и я искала рецепт куда бы мне их можно было потратить. Совет Форма для выпечки может быть как прямоугольной, так и круглой.

Постный пирог "Монастырский" в мультиварке

Постный пирог "Монастырский" в мультиварке

2 часа 5 и более порций Ароматный нежный постный пирог "Монастырский" порадует своим вкусом всех, кто в дни поста воздерживается от яиц, молочной и мясной пищи. Совет Если не любите сухофрукты или орехи, то можно печь и без них. 5. Добавить сухофрукты и орехи в тесто.

Печенье "Каштаны"

Печенье "Каштаны"

2. Добавить соду гашеную уксусом и замесить тесто. Совет Если противень в морозилку не помещается, выложите печенье на разделочную доску и поместите на ней в морозильную камеру, а перед выпечкой перенесите на противень. Совет Чтоб вафли было легче натереть на тёрке, поместите их на 30 минут в холодильник.

Наполеон по семейному рецепту

Наполеон по семейному рецепту

Совет Тесто просто аккуратно собрать в шар, сильно вымешивать не надо, чтоб масло не растаяло от ваших теплых рук. Потом, по необходимости, можно прикрыть торт пищевой плёнкой, на пленку уложить разделочную доску и поставить что-то не сильно тяжелое. Для этого залить желатин молоко, перемешать и дать набухнуть.

Торт Наполеон

Торт Наполеон

Мы же сегодня по шагам разберем, как приготовить именно классический рецепт торта наполеон с заварным кремом в домашних условиях . Есть торт Наполеон домашний, который готовят хозяйки к Новогоднему столу или другому семейному празднику. Посыпать верх торта и поставить торт Наполеон на 5-7 часов в холодильник.

Простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото

Простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото

Для приготовления теста в глубокой миске соединить просеянную муку, разрыхлитель и соль. Для начинки обжарить на растительном масле мелко нарезанный лук и чеснок до мягкости. 5. Добавить нарезанный мелкими кубиками сладкий перец и обжарить 5 минут. Свободные от начинки края теста смазать взбитым яйцом.

Рисовая каша с айвой в мультиварке

Рисовая каша с айвой в мультиварке

1 час 20 минут 4 порции Рис с айвой - это вкусный и сытный завтрак. Рис можно приготовить и с яблоками, но айва придаёт приятную кислинку и аромат, так что это блюда для меня из категории "десертов":).

Сырники с морковью

Сырники с морковью

20 минут 2 порции Сырники с морковью - отличный вариант полезного, лёгкого и вкусного завтрака без лишних калорий. Сырники с морковью получаются очень нежными, сочными, с приятным ароматом корицы и ванили. Или вместо добавления подсластителей в творог подать готовые сырники с мёдом, вареньем и пр.

Салат французский с яблоком

Салат французский с яблоком

20 минут 2 порции История умалчивает, знаком ли самим французам этот французский салат с яблоком , но под этим названием он мне попался в интернете, значит будем считать его французским. 3. Слить маринад с лука и слегка отжать, выложить лук на яйца.

Вишнёвый зефир

Вишнёвый зефир

5. В 125 грамм пюре добавить 125 грамм сахара, перемешать, довести до кипения и варить до полного растворения сахара. 7. Агар - агар перелить в сотейник, поставить на плиту, довести до кипения и, только после этого (!), всыпать оставшийся сахар (210 г).

Детское пюре из кабачка и тыквы

Детское пюре из кабачка и тыквы

30 минут 1 порция (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Малыши так быстро растут. А если к кабачку добавить тыквы, то пюре получается сладеньким. Отварить овощи в небольшом количестве воды или сварить на пару. 3. Детское пюре из кабачка и тыквы готово.

Печенье из плавленых сырков

Печенье из плавленых сырков

Чтоб еще больше упростить процесс приготовления, можно просто вырезать любые фигурки из теста, а не скатывать его в рулет. Печенье из плавленых сырков получается мягкое, нежное, но почти совсем не сладкое. Как приготовить печенье из плавленых сырков Пошаговое описание рецепта 1.

Японский молочный хлеб Хоккайдо

Японский молочный хлеб Хоккайдо

Глубокую миску смазать растительным маслом, переложить в нее тесто, накрыть пищевой плёнкой или полотенцем и оставить на два часа. В следующий раз возьму форму побольше, так как тесто очень сильно "поднимается" и мой хлеб пытался убежать из формы.

Пасхальные кролики

Пасхальные кролики

Рецепт приготовления простой, но я сомневалась печь ли мне этих кроликов, так как опасалась, что сырые яйца при выпечке в духовке лопнут. Если тесто получилось сильно крутое, можно добавить немного воды. Сформировать шесть шариков, накрыть полотенцем или плёнкой и оставить на 5 минут.

Томатный суп с макаронами (Zupa pomidorowa)

Томатный суп с макаронами (Zupa pomidorowa)

45 минут 4 порции Традиционный польский томатный суп с помидорами (Zupa pomidorowa) - готовиться из недорогих и доступных продуктов, а получается очень вкусным и сытным. 3. В кастрюлю с бульоном переложить макароны, вылить содержимое сковороды, добавить нарезанное мясо, соль, перец, специи и приправы на ваш выбор.

Как бороться с депрессией — 10+ простых советов [2018]

Как бороться с депрессией — 10+ простых советов [2018]

Если мы все срочно не займемся своим психологическим состоянием, к 2020 году депрессия станет главной причиной смертности, опередив в этом списке инфекционные и сердечно-сосудистые заболевания. Совет № 1: признаться, что у вас именно депрессия и вы с ней не справляетесь

Как научиться танцевать шафл в домашних условиях? [2018]

Как научиться танцевать шафл в домашних условиях? [2018]

Как научиться танцевать шафл в домашних условиях — основные движения Главное движение шафла — это скользящие шаги назад-вперед и из стороны в сторону. Совет: сегодня в шафл просочилось огромное количество движений из других стилей — поппинга, локинга, ликвид дэнса, брейкинга и др.