Конфеты к Хэллоуину

Конфеты к Хэллоуину

95 г арахиса 200 г фиников без косточек Шоколад для вырезания или хлебные сладкие палочки Измельчите финики в блендере в течение пары минут, чтобы получилась густая гладкая масса. Добавьте овес, какао, арахисовую пасту, арахис и взбейте. Рецепт и фото: Gathering Dreams

Конфитюр из сладкого и острого перцев

Конфитюр из сладкого и острого перцев

Конфитюр из сладкого и острого перцев Рецепт «Конфитюр из сладкого и острого перцев»: Очищенные от косточек перцы, имбирь и чеснок измельчаем в блендере. В зависимости от цвета перцев можно разнообразить и цвет самого конфитюра: он может быть желтым или красным.

Салат из печёного сладкого перца с рисом и зелёным горошком

Салат из печёного сладкого перца с рисом и зелёным горошком

Как приготовить салат из печёного сладкого перца с рисом и зелёным горошком 4. Добавить к рису перец, зелёный горошек и перемешать. 5. Добавить оливковое масло, уксус, соль, сахар и перемешать. 6. Уложить салат в салатницу, украсить зеленью и подавать на стол.

Протеин на веганстве и «сладкие» гормоны

Протеин на веганстве и «сладкие» гормоны

Кортизол – это гормон стресса, который вырабатывается при различных переживаниях, в том числе при больших промежутках между приемами пищи, то есть организм воспринимает голод как стресс и начинает вырабатывать кортизол, то же происходит, если мы не выспались.

Смузи банан-шпинат-клубника

Смузи банан-шпинат-клубника

Вообще, по моим наблюдениям смузи в основном увлекается молодёжь, попавшая в струю модного нынче правильного питания, и которая пока не кормит семьи :) Я человек советской закалки, с большой семьёй за плечами - но и я подсадила всех своих на смузи: сладкие варианты - это для нас лакомство и десерт, а несладкие - это взбитый салат в удобной форме :) Сегодня классическое сладкое сочетание, незаметно ополезненное шпинатом :)

Клубника в сиропе на зиму (без варки и стерилизации)

Клубника в сиропе на зиму (без варки и стерилизации)

Простой, легкий в изготовлении, очень удачный способ заготовить ягоды — клубника в сиропе на зиму. Есть и еще несколько плюсов такого метода консервации: клубника, замороженная в сиропе готовится без лимонной кислоты, без предварительного отваривания ягод, без стерилизации, легко готовится в домашних условиях.

Чем вредны сахар и соль, и как от них отказаться

Чем вредны сахар и соль, и как от них отказаться

Что происходит с организмом после отказа от сахара и соли Необходимо знать, что всех продуктах, которые мы употребляем, в определенных количествах уже содержится сахар – в первую очередь это относится к фруктам, и соль – она есть в овощах.