Советы по сохранению зрения

Советы по сохранению зрения

В дополнение к тому, что мы здоровы и сильны, это помогает сохранить здоровые сосуды глаз, снижает риск катаракты, помогает уменьшить потерю остроты зрения. А также и то, что диета с низким гликемическим индексом помогает снизить риск развития возрастной макулярной дегенерации сетчатки глаза – одного из самых распространенных глазных заболеваний, являющимся причиной слепоты.

Геморрой у женщин и мужчин

Геморрой у женщин и мужчин

Если причиной заболевания в вашем случае стала не наследственность или тяжелые нагрузки, а неправильный образ жизни, то лучшее лекарство от геморроя — это работа над этим самым образом жизни. Откажитесь от вредных привычек — это, к слову, поможет не только предотвратить рецидивы геморроя, но и в целом благотворно скажется на вашем здоровье.

Можно ли получить облучение во время авиаперелетов

Можно ли получить облучение во время авиаперелетов

Мощность дозы излучения на стандартной высоте (35 000 футов) составляет около 0,003 миллизиверт в час (зиверт – единица измерения эффективной и эквивалентной доз ионизирующего излучения, может быть использована для оценки риска развития рака).

Важные факты о раке груди. Часть 2

Важные факты о раке груди. Часть 2

Было обнаружено, что женщины с высокой плотностью груди имеют в четыре-шесть раз больший риск развития рака молочной железы, чем женщины с более низкой плотностью груди. У стюардесс и медсестер, которые работают в ночные смены, имеют более высокий риск развития рака молочной железы.

Важные факты о раке груди. Часть 1

Важные факты о раке груди. Часть 1

Хотя это и не полностью доказано, исследования показывают, что преэклампсия (патологическое состояние, которое может развиваться у женщины во время третьего триместра беременности) связана с уменьшением риска рака молочной железы и у потомства матери.

Гель-лак и рак кожи: может ли УФ-лампа нанести вред

Гель-лак и рак кожи: может ли УФ-лампа нанести вред

«Некоторые исследования показывают, что риск клинически значим, и было небольшое количество сообщений о случаях, связанных с использованием ультрафиолетовых ламп и развитием рака кожи на руках, в то время как в других исследованиях был сделан вывод о том, что риск воздействия очень мал, и что у одного из тысячи людей, регулярно использующих одну из этих ламп, может развиться плоскоклеточная карцинома (тип рака кожи) на тыльной стороне ладони», – соглашается доктор Клук.

Витамин D: зачем, сколько и как принимать

Витамин D: зачем, сколько и как принимать

Также исследования показали обратную зависимость между концентрацией витамина D в организме и риском возникновения диабета. Дефицит витамина D также связан с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, рассеянного склероза, аутизма, болезни Альцгеймера, ревматоидного артрита, астмы и свиного гриппа.

Цвета здоровья. Фрукты и овощи в питании

Цвета здоровья. Фрукты и овощи в питании

В овощах и фруктах фиолетовой группы присутствуют растительные соединения антоцианин и фенолик, способствующие сохранению здоровья мочевыводящих путей, памяти и мозговых функций, снижению уровня стресса и риска развития некоторых видов рака.

18 продуктов для мужского здоровья

18 продуктов для мужского здоровья

Потребляйте его в умеренных количествах и отдельно от основных приемов пищи – не больше 30 грамм в день. В ней много витаминов К и С, а также веществ, которые могут предотвратить или улучшить эректильную дисфункцию, а ей страдает большая часть мужчин.