Салат с рукколой, хурмой и фетой

Салат с рукколой, хурмой и фетой

2 чашки рукколы 1 большая хурма Соль, перец – по вкусу Красный молотый перец – по желанию Нарежьте хурму ломтиками. В миске смешайте рукколу, хурму, орехи. В маленькой миске смешайте масло, соль, перец, лимонный сок и горчицу.

Правильное питание зимой: полезные и сытные продукты

Правильное питание зимой: полезные и сытные продукты

Лук и чеснок нужно измельчить и пассеровать на медленном огне в оливковом масле. Картофель посолить, смазать растительным маслом, распределить по долькам чеснок и обвалять каждый кусочек в панировочных сухарях.

Салат "Витаминный"

Салат "Витаминный"

Ингредиенты для «Салат "Витаминный"»: Капуста белокочанная Капустa Дайкон, морковь и яблоко натереть на корейской терке. Яблоко от кожуры очищать не надо. Мелко нашинковать укроп и капусту. Для заправки: смешать масло, уксус, соль, сахар и молотый перец. Заправить салат и тщательно перемешать.

Батат со стручковой фасолью и арахисом

Батат нарежьте кубиками и выложите на противень вместе с фасолью. Полейте маслом, посыпьте карри, солью, перцем и перемешайте. Арахис посыпьте солью и специями, добавьте немного масла и перемешайте. Выложите батат и фасоль на тарелку, добавьте арахис и украсьте зеленью.

Булгур с тыквой

Булгур с тыквой

Нам понадобится:1 ст. булгура400 г тыквы1 луковица2 помидора2-3 зубчика чеснокасоль, перец, куркумарастительное масло Предлагаю попробовать приготовить булгур с тыквой - это очень простое и вкусное блюдо. 7. Булгур с тыквой готов. Ингредиенты1 ст. булгура400 г тыквы1 луковица2 помидора2-3 зубчика чеснокасоль, перец, куркумарастительное масло

Салат с морепродуктами "Голос моря"

Салат с морепродуктами "Голос моря"

Салат с морепродуктами "Голос моря" Листья салата Салат Огурец нарезать полукольцами, помидоры - дольками, перец - полосками. Оставшийся салат нарвать руками на небольшие кусочки в глубокую миску. Добавить морской коктейль к салату. Влить немного растительного масла и рассола от морского коктейля, аккуратно все перемешать.

Запеченные перцы с рисом и овощами

Запеченные перцы с рисом и овощами

Выложите разрезанные пополам и очищенные от семян перцы на противень, запеките в духовке в течение 15 минут при 180⁰С. В кастрюле нагрейте масло и добавьте измельченный лук. Добавьте измельченный чеснок, нарезанный помидор, кабачок, томатную пасту и немного воды.

Капоната по-катанийски

Капоната по-катанийски

В другой емкости ( сковороде) обжарить лук в небольшом количестве масла и туда же добавить сельдерей. Обжарить вместе, добавить туда же оливки, каперсы, нарубленный крупно миндаль и жарить еще 5 минут. Затем добавить обжаренные баклажаны и перец.

Салат из зеленых помидоров на зиму

Салат из зеленых помидоров на зиму

Салат из зеленых помидоров на зиму Сложите нарезанные овощи в кастрюлю, добавьте соль и сахар, перемешайте руками. Чем дольше стоят овощи, тем более плотными они станут в готовом салате, я всегда оставляю на 24 часа.

Перец по сиракузски

Перец по сиракузски

Перец по сиракузски Легкая в приготовлении закуска. Миндаль порубить ножом и поджарить его на сухой сковороде, Перец порезать длинной соломкой и на сковородку его в масло прогретое с чесноком. На той же самой сковородке припустить вместе сахар и уксус.

Перец в медовой заливке

Перец в медовой заливке

Перец в медовой заливке Рецепт «Перец в медовой заливке»: Перец очистить и нарезать дольками. Воду, масло, мед и соль по вкусу довести до кипения. По истечении 15 минут добавить к перцу чеснок и уксус и варить еще 10 минут, помешивая.

Запеченные грибы "по-провански" в духовке

Запеченные грибы "по-провански" в духовке

Запеченные грибы "по-провански" в духовке Ингредиенты для «Запеченные грибы "по-провански" в духовке»: Рецепт «Запеченные грибы "по-провански" в духовке»: Натрите на терке чеснок, смешайте его с маслом и специями и добавьте сюда соль, перец и бальзамический уксус.

Икра овощная "Любимая"

Икра овощная "Любимая"

Болгарский перец очистить от семян и целиком запечь со всех сторон на сухой сковороде, снять с огня, накрыть крышкой, слегка охладить. Помидоры очистить от кожицы привычным вам способом, измельчить как и баклажаны с перцем, добавить в общую массу. Добавить измельченные чеснок, зелень, перец горький и душистый горошек.

Крем-суп из чечевицы

Крем-суп из чечевицы

Добавьте измельченный лук и морковь, обжаривайте на среднем огне до полупрозрачности лука. Добавьте измельченный чеснок, нарезанный корень имбиря, чили, помидор и зиру. Добавьте заранее промытую чечевицу, залейте водой или бульоном. Добавьте горячие сливки или подогретое кокосовое молоко, соль, перец и еще раз взбейте.

Закуска из сыра бри с орешками

Закуска из сыра бри с орешками

Закуска из сыра бри с орешками Ингредиенты для «Закуска из сыра бри с орешками»: Рецепт «Закуска из сыра бри с орешками»: Итак, нам понадобится мед, орехи и перчик чили. Накладываем на сыр по орешку и щедро поливаем карамелью.

Болгарский холодный суп Таратор

Болгарский холодный суп Таратор

Домашний йогурт, густой и нежный, очень легко приготовить с бактериальной закваской Orsik от Oursson. Закваску размешать в молоке комнатной температуры в специальной ёмкости от Oursson и поставить сквашиваться в термос с горячей водой на 6 часов. Смешать масло, чеснок, зелень и соль с йогуртом.

Овощной салат с заправкой из ряженки

Овощной салат с заправкой из ряженки

С необычными нотками ряженки, чеснока и апельсинового сока. Нам потребуется топленое молоко, закваска для ряженки и йогуртница-термос от OURSSON. 4. Ставим емкость с молоком и закваской в термос. Добавляем соль, сахар, черный молотый перец и даем настояться 10-15 минут.

Закуска из перца с орехами

Закуска из перца с орехами

Закуска из перца с орехами Закуска очень легкая, но сытная из-за грецких орехов. Ингредиенты для «Закуска из перца с орехами»: Рецепт «Закуска из перца с орехами»: Натереть чеснок и смешать с орехами и йогуртом, добавить ложку масла. Солим по вкусу.

Салат из перцев и баклажанов "Оленька"

Салат из перцев и баклажанов "Оленька"

Салат из перцев и баклажанов "Оленька" Ингредиенты для «Салат из перцев и баклажанов "Оленька"»: Рецепт «Салат из перцев и баклажанов "Оленька"»: Запечь так же как и перцы. Смешать перец, баклажаны, добавить измельченный чеснок и порезанную петрушку, посолить по вкусу и добавить растительного масла.

Салат с перловкой, морковью и укропом

Салат с перловкой, морковью и укропом

Промойте перловку и замочите в воде на несколько часов. Еще раз промойте и отварите до готовности в 2 чашках воды. В большой миске смешайте перловку, морковь, лук и укроп. Полейте оливковым маслом и лимонным соком, добавьте соль, перец и перемешайте.

Конфитюр из сладкого и острого перцев

Конфитюр из сладкого и острого перцев

Конфитюр из сладкого и острого перцев Рецепт «Конфитюр из сладкого и острого перцев»: Очищенные от косточек перцы, имбирь и чеснок измельчаем в блендере. В зависимости от цвета перцев можно разнообразить и цвет самого конфитюра: он может быть желтым или красным.

Кукурузный крем-суп

Кукурузный крем-суп

Нарежьте кубиками лук, измельчите чеснок и промойте крупу. Добавьте лук, чеснок и нарезанный перец чили, если используете. Добавьте зерна кукурузы и обжаривайте еще 3-5 минут. Влейте воду, добавьте крупу и соль. Когда крупа будет готова, влейте в суп сливки, добавьте перец и куркуму.

Салат с кальмарами и овощами на гриле

Салат с кальмарами и овощами на гриле

Салат с кальмарами и овощами на гриле Ингредиенты для «Салат с кальмарами и овощами на гриле»: Рецепт «Салат с кальмарами и овощами на гриле»: Скорей смотри рецепт приготовления салата с кальмарами и овощами на гриле. Назначения, вкусы и тэги рецепта

Легкий салат с тофу

Легкий салат с тофу

Нагрейте оливковое масло в сковороде. Выложите тофу и влейте соевый соус с медом. Посыпьте чесночным порошком, перцем и паприкой. В большой миске смешайте салат и огурцы, выложите тофу и залейте кунжутным маслом с лимонным соком. Посыпьте семенами кунжута и подавайте.

Мини пицца на чипсах

Мини пицца на чипсах

Мини пицца на чипсах МИНИ ТАКО ПИЦЦА - это быстрый и легкий рецепт закуски, приготовленный с использованием картофельных чипс, овощей и сыра. Ингредиенты для «Мини пицца на чипсах»: Рецепт «Мини пицца на чипсах»: Нарежте кубиками болгарский перец

Баклажаны фаршированные квашенные

Баклажаны фаршированные квашенные

Баклажаны фаршированные квашенные Баклажан Баклажаны отварить в подсоленной воде минут 10. Вынуть баклажаны из воды (они при этом сморщатся), отрезать хвостики и оставить остывать. Каждый баклажан разрезать с одной стороны по всей длине Фаршированные баклажаны уложить в ёмкость.

Перец фаршированный кускусом и овощами

Перец фаршированный кускусом и овощами

В этом рецепте предлагаю приготовить сладкий перец с начинкой из мускатной тыквы и крупы «кус-кус» — перец фаршированный кускусом получается сочным, нежным, с насыщенным вкусом. В левую руку берем перец и с помощью ложки наполняем кус-кусом с тыквой.

Тыквенная начинка для блинов

Тыквенная начинка для блинов

Очень вкусная, нежная и простая в приготовлении начинки для блинов Лук нарезать кубиком и обжарить на растительном масле до легкой золотистости. Тыкву натереть на крупной терке - соединить с луком и тушить на среднем огне, добавить соль, перец и довести до готовности.

Идеальный рецепт завтрака. Вегетарианский тост из Индии

Идеальный рецепт завтрака. Вегетарианский тост из Индии

Вегетарианский тост из Индии - это рецепт быстрой закуски, приготовленный из нескольких ингредиентов. Он сделан из ломтиков хлеба и увенчан большим количеством овощей. Этот сытнаый тост идеально подходит для пикника и посиделок с друзьями. Перец смешиваем с йогуртом, манкой, солью и перцем.

Малосольное овощное ассорти

Малосольное овощное ассорти

В стеклянную кастрюлю уложить на дно фрагмент листа хрена, листик смородины, венчик укропа, немного листочков и пару подавленных зубчиков чеснока, сверху вперемешку – огурцы, помидоры и перец.

Далее