Пряный томатный суп

Пряный томатный суп

35 минут 4 порции Пряный томатный суп с добавлением чили, имбиря и кинзы - отличный выбор на обед, для всех тех, кто любит вкусные блюда. Пряный томатный суп с добавлением чили, имбиря и кинзы - отличный выбор на обед, для всех тех, кто любит вкусные блюда.

Режим: как вернуться к нормальной жизни после праздников

Режим: как вернуться к нормальной жизни после праздников

Не вскакивайте по звонку будильника Лучше всего поставить будильник на 10-15 минут раньше обычного, чтобы можно было спокойно полежать и отойти от сна. Зимой больше хочется пить теплые напитки вроде чая и кофе, но помните, что если вы выпили чашку кофе, вам нужно выпить еще 2 чашки воды, чтобы избежать обезвоживания.

Чечевичный суп-пюре

Чечевичный суп-пюре

Как приготовить чечевичный суп-пюре Пошаговое описание рецепта 1. Когда овощи станут мягкими, пюрировать все вместе. На сковороде в разогретом масле быстро обжарить морковь, чечевицу и перец, затем добавить немного воды и тушить на слабом огне.

5 продуктов, которые усваиваются легче всего

5 продуктов, которые усваиваются легче всего

Коровье же молоко само по себе является чужеродным продуктом, с трудом переваривается и образует слизь, которая выходит из нас во время болезней (насморк, кашель – следствие любви к магазинной молочке).

Диета для похудения: меню на неделю, 1000 Ккал в день. Diet-программа для похудения

Диета для похудения: меню на неделю, 1000 Ккал в день. Diet-программа для похудения

Выбираешь меню на неделю, которое нравится, готовишь по приведенным в книге рецептам — и больше ни о чем не думаешь (ну, разве что о том, как "дотянуть" до обеда, если на второй завтрак был только обезжиренный йогурт).