Кабачки, фаршированные курицей и овощами

Кабачки, фаршированные курицей и овощами

2. Отварить стаканчики из кабачков в течение 10 минут. 4. В другой сковороде обжарить в оливковом масле куриное филе до появления легкой румяной корочки. 6. Добавить перец, морковь и кабачки к луку. 7. Затем добавить к овощам 1стол. томатной пасты и 1стол. Затем добавить куриное филе.

Салат "Кобб"

Салат "Кобб"

Салаты разобрать на листья, вымыть, обсушить и мелко нарезать. Выложить в большую миску и тщательно перемешать. Куриное филе вымыть, обсушить и нарезать небольшими кубиками. Обжарить кусочки курицы в той же сковороде, где жарился бекон, 8 мин Авокадо разрезать пополам, очистить от кожицы и удалить косточки.

Чем полезен кокос: ценные свойства ореха, противопоказания к употреблению

Чем полезен кокос: ценные свойства ореха, противопоказания к употреблению

Содержание Хотя кокос в российских магазинах появился достаточно давно, а цена на него совсем невысокая, многие плохо представляют себе пользу и способ употребления этого плода. Как и любой иной продукт, несёт в себе кокос и пользу, и вред для организма.

Бутерброды с авокадо и лососем

Бутерброды с авокадо и лососем

Вкусные бутерброды с тонким слоем авокадо и копченым лососем будут отличным дополнением к семейному ужину, а из-за изысканных ингредиентов вы также можете подавть их на праздничный стол. Не забудьте украсить бутерброды с авокадо и лососем зеленью.

Фаршированный авокадо с сельдью

Фаршированный авокадо с сельдью

4. В миску добавить также филе сельди и наполнить получившимся салатом "мисочки" из авокадо. Посыпать оставшимся луком, слегка поперчить, украсить лимонными дольками или лимоном, нарезанным кусочками. 5. Подавать фаршированный авокадо с сельдью на праздничный стол!

Апельсиновый конфитюр

Апельсиновый конфитюр

3. Мякоть опять переложить в кастрюлю с жидкостью, в которой варились апельсины, довести до кипения и варить на очень большом огне минут пять, пока жидкость не выкипит и не останется всего 700-750 мл.

Запеченный фаршированный картофель

Запеченный фаршированный картофель

3. Куриное филе нарезать небольшими кубиками, добавить немного растительного масла, соли и специй (на ваш вкус: перец, имбирь, сладкая паприка, травы) и перемешать. 6. Подавать запеченный фаршированный картофель на праздничный стол или ужин.

Как правильно выбирать самые вкусные и полезные овощи и фрукты

Как правильно выбирать самые вкусные и полезные овощи и фрукты

Не стоит смущаться и мелких коричневых крапинок, которыми испещрена кожица этих фруктов: они указывают на то, что полностью созревшие плоды будут очень ароматными. На разрезе плод должен быть либо чисто-белым, либо с розовыми прожилками того же оттенка, что и кожица, но ни в коем случае не стеклянистым.

Патиссоны, фаршированные грибами

Патиссоны, фаршированные грибами

Затем грибы обжарить до корочки на растительном масле, добавить к ним измельчённую мякоть патиссонов и нарезанную зелень петрушки. После этого времени, по желанию, можно снять крышечки и добавить на кажый патиссон по щепотке измельчённого сыра.

Кростини с пастой из авокадо

Кростини с пастой из авокадо

Авокадо разрежьте пополам и прокрутите половинки в разные стороны. Мякоть авокадо, лимонный сок, соль, перец, паприку и чеснок сложите в блендер и взбейте до однородности. Выложите на теплые ломтики хлеба пасту из авокадо, сверху посыпьте хлопьями перца чили и украсьте цветами.

Как приготовить заправку для салата: 2 рецепта с мятой и имбирем. Вкусный зеленый салат

Как приготовить заправку для салата: 2 рецепта с мятой и имбирем. Вкусный зеленый салат

Содержание:Салат с индейкой, козьим сыром и грушейСалат с авокадо, семгой и апельсином Салат с авокадо, семгой и апельсином В лодочки листьев салатного цикория выкладываем микс салатов, кусочки авокадо и семгу.

Коктейль из манго и кокоса

Коктейль из манго и кокоса

Коктейль из манго и кокоса Для рецепта коктейля из манго и кокоса понадобится: Кокос 1 штука Манго 2 штуки 1 В блендере смешайте манго, молоко и мякоть кокоса и банан. Калорийность коктейля из манго и кокоса составляет 294 ккал.