Горячие бутерброды на завтрак

Горячие бутерброды на завтрак

Ингредиенты для «Горячие бутерброды на завтрак»: Рецепт «Горячие бутерброды на завтрак»: 1. Чистим картофель и морковь и натираем ее на большой терке, нарезаем мелко зеленый лук и все это высыпаем в миску, добавляем соль и перец по вкусу, все перемешиваем.

Салат из квашеной капусты и свеклы

Салат из квашеной капусты и свеклы

Салат из квашеной капусты и свеклы Ингредиенты для «Салат из квашеной капусты и свеклы»: Лук и зелень мелко нарезать, морковь натереть на крупную терку (я терла на терку для корейской моркови). Соединить в миске квашеную капусту, морковь, свеклу, лук и зелень.

Винегрет со свежим огурцом и яблоком

Винегрет со свежим огурцом и яблоком

Это мой любимый винегрет, который я делаю очень часто, особенно в этот период времени-поздней осенью, когда ещё в моркови и свёкле масса витаминов. Все овощи и яблоко нарезаю очень мелко в винегреты. В винегрет можно положить красный жгучий молотый перец по вкусу.

Пельмени с грибами

Пельмени с грибами

В сковороду наливаем растительное масло, поджариваем грибы с луком и морковью до золотистого цвета на среднем огне, но не пересушиваем. Пока жарится, из муки, яйца, воды, соли и растительного масла замешиваем крутое тесто, оставляем отдохнуть минут на 15, еще раз перемешиваем и даем отдохнуть.

Пряные морковные котлеты

Пряные морковные котлеты

100 г овсяных хлопьев 100 г лука Морковь очистите и нарежьте кружочками. Лук очистите и порубите. Нагрейте масло в сковороде, добавьте туда лук. Жарьте на медленном огне до золотистости лука, добавьте измельченный чеснок и специи. Морковь и набухшие овсяные хлопья добавьте к луку.

Квашеная капуста

Квашеная капуста

Квашеная капуста Капуста белокочанная Капустa капусты. Первое правило, не нарезайте капусту слишком мелко. Моркови не должно быть больше 100 грамм на килограмм капусты. Это не обязательно, но так проще капусту складывать в ёмкость. Через три дня капуста готова к столу.

Икра овощная "Любимая"

Икра овощная "Любимая"

Болгарский перец очистить от семян и целиком запечь со всех сторон на сухой сковороде, снять с огня, накрыть крышкой, слегка охладить. Помидоры очистить от кожицы привычным вам способом, измельчить как и баклажаны с перцем, добавить в общую массу. Добавить измельченные чеснок, зелень, перец горький и душистый горошек.

Крем-суп из чечевицы

Крем-суп из чечевицы

Добавьте измельченный лук и морковь, обжаривайте на среднем огне до полупрозрачности лука. Добавьте измельченный чеснок, нарезанный корень имбиря, чили, помидор и зиру. Добавьте заранее промытую чечевицу, залейте водой или бульоном. Добавьте горячие сливки или подогретое кокосовое молоко, соль, перец и еще раз взбейте.

Салат с перловкой, морковью и укропом

Салат с перловкой, морковью и укропом

Промойте перловку и замочите в воде на несколько часов. Еще раз промойте и отварите до готовности в 2 чашках воды. В большой миске смешайте перловку, морковь, лук и укроп. Полейте оливковым маслом и лимонным соком, добавьте соль, перец и перемешайте.

Тыквенный суп с помидорами и морковью

Тыквенный суп с помидорами и морковью

Например, тыквенный суп с помидорами и морковью — детокс, для похудения. тыква — 1 шт. Если у Вас достаточно времени — с вечера очистите тыкву, нарежьте её крупными, вытянутыми кусочками и уберите в холодильник на всю ночь.

Баклажаны фаршированные квашенные

Баклажаны фаршированные квашенные

Баклажаны фаршированные квашенные Баклажан Баклажаны отварить в подсоленной воде минут 10. Вынуть баклажаны из воды (они при этом сморщатся), отрезать хвостики и оставить остывать. Каждый баклажан разрезать с одной стороны по всей длине Фаршированные баклажаны уложить в ёмкость.

Тушеная капуста с картофелем

Тушеная капуста с картофелем

В большой сковороде нагрейте масло. Добавьте измельченный лук и морковь, обжаривайте до полупрозрачности лука. Добавьте нарезанный помидор, измельченный чеснок и зиру, жарьте еще 3-4 минуты на среднем огне. Добавьте нашинкованную капусту и нарезанный кубиками картофель. Добавьте немного воды, хмели-сунели и томатную пасту.

Салат с сырой морковью и сыром с домашними сухариками

Салат с сырой морковью и сыром с домашними сухариками

Салат с сырой морковью и сыром с сухариками Салат с сырой морковью и сыром с домашними сухариками — супер витаминный и очень вкусный! От этого салат с морковью, сыром и сухариками ничего не потеряет, он останется таким же вкусным, сытным и презентабельным на вид.

Ризотто в помидоре

Ризотто в помидоре

Ризотто в помидоре Все овощи я нарезала кубиком, и только морковь натерла на крупной терке. В сковороду налила растительное масло и отправляю туда зубчик чеснока. Далее отправляем, морковь, перец, лук, зелень. Далее отправляю в духовку на 20-25 минут, при температуре 190 градусов запекаться.

Котлеты морковные пошаговый рецепт с видео и фото – вегетарианская еда: основные блюда

Котлеты морковные пошаговый рецепт с видео и фото – вегетарианская еда: основные блюда

1. Очищенную и промытую морковь тонко нарезать ломтиками или соломкой, сложить в кастрюлю, залить горячим молоком, добавить столовую ложку масла, сахар, соль, накрыть крышкой и тушить до готовности на среднем огне, помешивая, чтобы морковь не пригорела.

Завтрак детства. Рецепт

Завтрак детства. Рецепт

Апельсины 1. Морковь и зеленое яблоко натереть на средней терке. 2. С апельсина снять цедру. 3. Смешать яблоко, морковь, апельсин, изюм и орехи (любые, ваши любимые), заправить соком и медом, добавить корицу.

Постный суп с овсяными хлопьями

Постный суп с овсяными хлопьями

Очень простой, лёгкий, но тем не менее очень вкусный постный суп с овсяными хлопьями. Как приготовить постный суп с овсяными хлопьями 2. Воду довести до кипения и добавить нарезанные овощи. Затем добавить соль, перец, куркуму и овсяные хлопья.

Салат со свеклой, кукурузой и морковью

Салат со свеклой, кукурузой и морковью

Салат со свеклой, кукурузой и морковью - масса положительных моментов: быстро, просто, из доступных ингредиентов, вкусно! Как приготовить салат со свеклой, кукурузой и морковью 2. Вареную свеклу нарезать кубиками и добавить к моркови. Ингредиенты300 г свеклы1 банка сладкой кукурузы1 морковь0,5стол.

Грибной суп

Грибной суп

Добавьте измельчённый лук и нарезанную кубиками морковь. Обжаривайте около 5 минут на среднем огне до золотистости лука. Добавьте измельчённый чеснок, нарезанный помидор и зиру. Добавьте нарезанные грибы и жарьте ещё 5 минут. Добавьте нарезанный кубиками картофель, воду или бульон и лавровый лист.

Постный суп-пюре из свеклы

Постный суп-пюре из свеклы

Постный суп-пюре из свеклы Отварить 2 средние свеклы и крупно нарезать кубиками. Точно так же нарезать 2 сырые картофелины, луковицу и морковь, мелко нашинковать 300 г капусты. Слить бульон, добавить к овощам свеклу и полить их соком лимона, чтобы сохранился яркий насыщенный цвет.

Кимчи и баклажаны по-корейски на зиму: рецепты заготовок. Заготовки на зиму: баклажаны и кимчи

Кимчи и баклажаны по-корейски на зиму: рецепты заготовок. Заготовки на зиму: баклажаны и кимчи

Правда, корейский рецепт кимчи из пекинской капусты не предполагает хранения в закатанных банках, а вот заготовку на зиму из баклажанов — хе по-корейски — можно как подать к столу в качестве закуски, так и законсервировать на зиму.

Пикантная капуста, тушеная с яблоками

Пикантная капуста, тушеная с яблоками

Добавила яблочко и разнообразные специи, которые настолько гармонично сочетаются между собой и придают блюду необыкновенный, ни с чем не сравнимый аромат. Яблоко очистить и натереть на крупной терке или для корейской моркови. Насыпать соль, куркуму, кориандр, кумин, майоран, паприку, черный перец, добавить ягоды можжевельника и налить растительное масло.

Летний овощной суп

Летний овощной суп

Добавьте измельченный лук и жарьте на среднем огне до полупрозрачности. Добавьте измельченный чеснок, нарезанную морковь и жарьте еще 3-4 минуты. Затем добавьте в зажарку нарезанный кубиками картофель, лавровый лист и залейте водой или бульоном.

Кабачковая икра кусочками по-домашнему

Кабачковая икра кусочками по-домашнему

В глубокую жаровню налить рафинированное подсолнечное масло, когда оно хорошо разогреется на среднем огне, всыпать лук и обжаривать до появления золотистых кусочков, затем всыпать морковь, перемешать и немного пассеровать, минут 5-7. Всыпать болгарский перец, снова перемешать и протушить все минут 5.

Овощная паэлья

Овощная паэлья

Нагрейте в большой сковороде оливковое масло, добавьте чеснок и обжарьте в течение 30 секунд. Добавьте морковь, помидоры и кабачок, жарьте около 10 минут, часто помешивая. Затем всыпьте рис, дайте покипеть и уменьшите огонь до минимума. За 5 минут до готовности всыпьте зеленый горошек и нут.

Летний детокс-салат

Летний детокс-салат

Брокколи и кейл измельчите в блендере вместе с петрушкой до состояния крошки. В большой миске смешайте морковь, капусту, огурцы и «крошку». В небольшой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Добавьте заправку в салат, перемешайте, украсьте ягодами и орехами.

Суп-пюре из болгарского перца

Суп-пюре из болгарского перца

7. Затем добавить морковь и жарить на медленном огне еще несколько минут (в это время вы подготовите перец). Готовый суп-пюре из сладкого перца разлейте порционно по тарелкам и украсьте его сметаной или сливками и зеленью.

Оливье с креветками, авокадо и домашним майонезом

Оливье с креветками, авокадо и домашним майонезом

Оливье с креветками, авокадо и домашним майонезом Для рецепта оливье с креветками, авокадо и домашним майонезом понадобится: Добавьте консервированный горошек, мелко порезанный лук, соль и майонез. Калорийность оливье с креветками, авокадо и домашним майонезом составляет 199 ккал.

Морковно-овсяные кексы

Морковно-овсяные кексы

Морковно-овсяные кексы Для рецепта морковно-овсяных кексов понадобится: 1 Морковь очистите и натрите на мелкой терке, добавьте овсяные хлопья, порубленный фундук, ржаную муку, мелко порезанный изюм, соль, разрыхлитель. 2 В отдельной миске смешайте разогретое на водяной бане кокосовое масло, кленовый сироп, мелко натертый корень имбиря.

Завтрак детства

Завтрак детства

Завтрак детства Для рецепта завтрака детства понадобится: Апельсины 1 штука Морковь 1 штука 2 Снимите цедру с апельсина. 3 Яблоко и морковь смешайте с апельсином, изюмом и орехами, заправьте соком и медом, добавьте корицу. Калорийность завтрака детства составляет 120 ккал.

Далее