Как привить себе привычку читать каждый день

Как привить себе привычку читать каждый день

Чтобы читать хотя бы час в день, большинству людей просто нужно на треть сократить то время, что они смотрят в экран. «Я думаю, что если вы стремитесь развить привычку читать каждый день, начинать нужно с малого», – говорит она.

8 способов отказать вежливо, но твёрдо

8 способов отказать вежливо, но твёрдо

Я спрашиваю себя: «Как мне всё успеть?». Не соглашайтесь на любую просьбу: у вас не меньше дел, чем у других. ЧТО МНЕ ИСКЛЮЧИТЬ?. Она убедит говорить элегантное, но категоричное «нет» тому, что отвлекает вас от главного.

Ответы на популярные вопросы о домашних питомцах

Ответы на популярные вопросы о домашних питомцах

Я не пытаюсь заменить ветеринара этой книгой, я хочу научить людей говорить о домашних животных, чтобы они могли помочь своим питомцам жить лучшей жизнью. Когда многие люди заводят домашнее животное, потенциальные затраты на уход за своим питомцем часто выходят за рамки того, что люди себе представляли.

5 веганских способов привести свою жизнь и дом в порядок

5 веганских способов привести свою жизнь и дом в порядок

Пожертвуйте одежду, сделанную из животных материалов и, возможно, смиритесь с тем, что вам не нужна эта футболка с университетской студвесны, чтобы помнить это радостное время. Как советует Мари Кондо: «оставьте только то, что говорит с вашим сердцем.

8 вдохновляющих веганок, меняющих мир

8 вдохновляющих веганок, меняющих мир

Она также является автором книги «Руководство по улучшению отношений и коммуникации для веганов, вегетарианцев и мясоедов». Она также является ярым борцом за права животных и веганом. Но после того, как его основательница сама стала веганкой в 2010 году, она полностью изменила все формулы продуктов и сделала их веганскими.

Хумус из кешью

Хумус из кешью

15 минут 4 порции Станьте первым, кто добавит рецепт в кулинарную книгу Дамы и господа, это рецепт веганского дипа (он же хумус из кешью ), который вы всенепременно должны добавить в кулинарную книгу, а также распространить среди друзей-вегетарианцев, невегетарианцев, любителей хумуса и всех остальных!

Переворачиваем страницу: как запланировать изменения в жизни

Переворачиваем страницу: как запланировать изменения в жизни

Традиционно Новый год считается идеальным временем для начала нового этапа в жизни и временем, когда нужно принять все важные новогодние решения. Это общепринятое мнение, но если вы действительно хотите измениться, выберите день, когда вы будете знать, что вы хорошо отдохнули, полны энтузиазма и окружены позитивными людьми.

Как бороться с буллингом: 5 книг о травле в школе. Книги для профилактики буллинга

Как бороться с буллингом: 5 книг о травле в школе. Книги для профилактики буллинга

Найти общий язык с Брэдли пытается и новый школьный психолог, которая, в отличие от всего педагогического коллектива, не спешит просто повесить на неудобного ребенка ярлык — она хочет понять, что происходит с Брэдли и как ему можно помочь.

Как читать и запоминать: 8 советов для умных людей

Как читать и запоминать: 8 советов для умных людей

Просеивайте текст в поисках золота, коллекционируйте жемчужины мудрости и разговаривайте с книгой. Поговаривают, что в средневековом Лондоне любителей загибать уголки книг били плетью и сажали в тюрьму на 7 лет. Не экономьте на бумажных книгах, держите под рукой карандаш и цитатник, делайте конспекты, рисуйте интеллект-карты.

Лотосовое рождение: новый тренд или панацея?

Лотосовое рождение: новый тренд или панацея?

Младенец имеет полное право получить все, что ему причитается, а именно – всю необходимую плацентарную кровь, стволовые клетки и гормоны (это он как раз и получает при лотосовом рождении).

Салат из кольраби

Салат из кольраби

Рецепт этого салата я взяла из книги двух замечательных кулинаров Йотама Оттоленги и Сами Тамими. В йогурт добавить лимонный сок, оливковое масло, мелко нарезаный чеснок и мяту. Соль и черный перец добавляем по вкусу.

Цитаты из книг со смыслом о жизни, любви, отношениях [2018]

Цитаты из книг со смыслом о жизни, любви, отношениях [2018]

В этой подборке мы собрали 50+ лучших коротких и емких цитат из книг со смыслом о любви и жизни. Жизнь — не бремя, а крылья творчества и радость; а если кто превращает ее в бремя, то в этом он сам виноват.