Салат с морепродуктами "Голос моря"

Рецепт: Салат с морепродуктами Голос моря

Легкий, приятный салатик с очевидной пользой для здоровья, благодаря содержанию морепродуктов и отсутствию майонеза. Присоединяйтесь!

Ингредиенты для «Салат с морепродуктами "Голос моря"»:

  • Листья салата / Салат1 пуч.
  • Огурец1 шт
  • Перец сладкий красный0.5 шт
  • Кукуруза (небольшая) — 1 бан.
  • Коктейль морской1 упак.
  • Помидоры черри (4-5 шт.)
  • Пармезан (немного)
  • Масло растительное1 стол. лож.


Рецепт «Салат с морепродуктами "Голос моря"»:

Огурец нарезать полукольцами, помидоры - дольками, перец - полосками.
Плоское блюдо застелить листьями зеленого салата. Оставшийся салат нарвать руками на небольшие кусочки в глубокую миску.

Добавить огурец и болгарский перец.

Всыпать кукурузу, перемешать.

Длинные полоски кальмара из морского коктейля нарезать на кусочки.

Добавить морской коктейль к салату.

Помидорчики нарезать на дольки и тоже отправить в миску. Влить немного растительного масла и рассола от морского коктейля, аккуратно все перемешать.

Немалая часть людей отказывается от животной пищи во имя заботы об окружающей среде. И, надо сказать, их опасения отнюдь не беспочвенны.


Выложить салат горочкой на блюдо, застеленное листьями зеленого салата.


Сверху разбросать хлопья пармезана.


Подавать салат сразу же.


Приятного аппетита!

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:

ПОХОЖИЕ ПОСТЫ:
НОВЫЕ ПОСТЫ: