Клубнично-банановый смузи

10 минут 2 порцииКлубнично-банановый смузи
  • Нам понадобится:
  • 1 банан
  • 200г клубники
  • 50г йогурта

Смузи - ягодные и фруктовые коктейли, приготовленные с помощью блендера, намного полезнее фрешей и соков. В смузи присутствует много пищевой клетчатки, абсолютно необходимой организму для здоровья. Для приготовления вкусного смузи - фантазируйте и используйте любые ягоды и фрукты, которые есть в Вашем доме. Можно добавить сок, молоко, кефир, йогурт.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Зелёный смузи

Как приготовить клубнично-банановый смузи

Пошаговое описание рецепта

    Клубнично-банановый смузи - шаг 1

    1. Точных норм нет, если вы хотите, чтоб смузи был не такой густой-добавьте больше йогурта.

    Другое исследование, в котором женщины «обнюхивали» футболки вегетарианцев и мясоедов, показало, что мужчины, отказавшиеся от употребления красного мяса, имеют более приятный и притягательный запах тела.

    Клубнично-банановый смузи - шаг 2

    2. Бананы и клубнику выкладываем в кувшин блендера и измельчаем до состояния пюре.

    Клубнично-банановый смузи - шаг 3

    3. Затем добавляем йогурт и еще раз размешиваем блендером.

    Клубнично-банановый смузи - шаг 4

    4. Полезный и вкусный клубнично-банановый смузи готов.
    Пейте на здоровье!

    • Ингредиенты
    • 1 банан
    • 200г клубники
    • 50г йогурта

    Британское исследование показало, что мужчины-вегетарианцы воспринимаются, как зануды и менее мужественные, чем мясоеды — даже в глазах женщин-вегетарианцев. Доктор Стивен Гейне (Steven Heine) из Университета Британской Колумбии (University of British Columbia) говорит, что мясо и мужчины неотделимы.

    ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:

    ПОХОЖИЕ ПОСТЫ:
    НОВЫЕ ПОСТЫ: