Индийские пирожки самоса с грибами

Индийские пирожки самоса с грибами

шампиньонов 1 крупная морковь 1 репчатый лук 1 головка чеснока масло гхи соль, черный молотый перец по вкусу Хочу обратить ваше внимание на то, что наши самосы, по размеру, гораздо больше индийских — минимум в два раза.

Международный день счастья: зачем он придуман и как его праздновать

Международный день счастья: зачем он придуман и как его праздновать

В 2011 году советник ООН Джейм Иллиен предложил идею международного дня для увеличения счастья.

Постные котлеты из гречки с горохом

Постные котлеты из гречки с горохом

Фарш должен хорошо держать форму — лепиться в руках, не распадаться на сковороде во время обжарки. желтый горох — 200 г (сухой), 70 г зеленой гречки (сухой), 1 луковица среднего размера, 1 зубок чеснока, 1 маленький пучок зелени (смесь петрушки и укропа), манка — сколько возьмет фарш, соль, растительное масло.

Душистый крем-суп из тыквы

Душистый крем-суп из тыквы

Накройте его половинами тыквы, срезанной стороной вниз. 5) Нагрейте сковороду на среднем огне, добавьте немного масла. Жарьте примерно 7 минут. 6) Добавьте тыкву, чеснок, бульон и 3,5 стакана воды. Неплотно накройте кастрюлю. Перед подачей добавьте зелень, семечки и уксус.

«Cветская медитация»: навык осознанности, которому можно научиться

«Cветская медитация»: навык осознанности, которому можно научиться

Или учебником в портфеле, который не понятно, как применить к жизни – разве что докучливого одноклассника ударить. Как сделать, чтобы каждая моя «чашка чая» – или, иначе говоря, любое ежедневное рутинное действие – происходило в состоянии осознанности? Если бы это было так легко, все бы уже жили по-другому.

Вегетарианское рагу Гамбо

Вегетарианское рагу Гамбо

1 болгарский зеленый перец, нарезанный кубиками. 2 стакана свежей или замороженной стручковой фасоли. Варите на сильном огне 10 минут (или пока смесь не станет темно-карамельного цвета). 3) Уменьшите огонь до средне-низкого, накройте крышкой и варите 40 минут (или пока морковь не станет мягкой).

Салат "Жареный"

Салат "Жареный"

В миске смешать оливковое масло, лимонный сок, воду, мелко порезанный чеснок, посолить и поперчить по вкусу. Перец нарезать полосками и обжарить на небольшом количестве оливкового масла, посолить и поперчить по вкусу.

Молодежь выходит на «климатические забастовки» по всему миру: что происходит

Молодежь выходит на «климатические забастовки» по всему миру: что происходит

Эти молодые люди никогда не жили в мире, не затронутом изменением климата, но именно они примут основную тяжесть его последствий, говорит Надя Назар, один из организаторов забастовки в Вашингтоне, округ Колумбия.

Как объяснить родителям пользу веганства

Как объяснить родителям пользу веганства

Мы подскажем вам, как с помощью документальных фильмов и вкусной веганской еды убедить их в том, что веганство – это больше, чем просто увлечение. Если так, то объясните родителям, как бы вам хотелось, чтобы их внуки (уж поверьте, родителей это тронет) жили в здоровом и чистом мире.

Как получать достаточно протеина: советы диетологов

Как получать достаточно протеина: советы диетологов

Рекомендуемая норма для взрослого человека составляет 0,37 грамма белка на фунт (0,45 кг) массы тела, или около 15% ваших ежедневных калорий. Но для активных людей и пожилых людей в формуле стоит использовать 0,45-0,54 грамма белка на фунт массы тела.

Веганский ванильный пудинг с шоколадно-малиновым топпингом

Веганский ванильный пудинг с шоколадно-малиновым топпингом

3 столовых ложки кукурузного крахмала. 1,5 стакана ванильного кокосового или соевого молока. 2 стакана свежей или замороженной малины. Варите 2 минуты или пока смесь не загустеет. Добавьте 1/3 стакана воды. Варите примерно минуту или пока смесь не загустеет.

Ответы на популярные вопросы о домашних питомцах

Ответы на популярные вопросы о домашних питомцах

Я не пытаюсь заменить ветеринара этой книгой, я хочу научить людей говорить о домашних животных, чтобы они могли помочь своим питомцам жить лучшей жизнью. Когда многие люди заводят домашнее животное, потенциальные затраты на уход за своим питомцем часто выходят за рамки того, что люди себе представляли.

Тефтели с фасолью в томатном соусе

Тефтели с фасолью в томатном соусе

Ингредиенты: 2 стакана вареной красной фасоли или консервированной; 1-1,5 стакана риса (сваренного до полуготовности); 1/4 репчатого лука; 1-2 зубчика чеснока (лук и чеснок можно заменить на специю «асафетида«); 1 крупная морковь; 2стол.

Шампиньоны с яблоками

Шампиньоны с яблоками

; укроп – несколько веточек; чеснок – 1 зубок; специи: молотый перец и паприка – по щепотке; Любителям грибов советую приготовить еще два простых и быстрых рецепта: запечь шампиньоны в духовке с чесночком и специями или приготовить грибы в томатном соусе (очень вкусно подавать со спагетти). И когда шампиньоны чуть подрумянились, выложила лук.

Омлет без яиц - из адыгейского сыра с помидорами

Омлет без яиц - из адыгейского сыра с помидорами

Вегетарианский омлет без яиц — из адыгейского сыра с помидорами — рецепт от MariaS. Сочетание тушеных в пряном масле помидоров с добавлением адыгейского сыра, сметаны и, самое главное, куркумы и черной соли дают эффект вкуса яичного омлета.

Постный борщ с фасолью

Постный борщ с фасолью

Приготовление Ингредиенты на 3-4 порции По шагам с фото Из какой фасоли приготовить Борщ с консервированной фасолью - видео рецепт Очередная вариация на тему популярного горячего блюда — красного борща. Я предлагаю приготовить по моему рецепту — красный, густой, постный борщ с фасолью.

Постный гороховый суп в мультиварке

Постный гороховый суп в мультиварке

Ингредиенты для «Постный гороховый суп в мультиварке»: Лук репчатый — 2 шт Морковь — 2 шт Картофель — 3 шт Горох — 200 г Вода — 2 л Масло растительное — 3стол. Рецепт «Постный гороховый суп в мультиварке»: Порезать лук.

Хлеб домашний с разными семенами

Хлеб домашний с разными семенами

Ингредиенты для «Хлеб домашний с разными семенами»: Мука пшеничная / Мука (без учёта на подпыл) — 300 г Отруби (пшеничные) — 50 г Мука ржаная — 100 г Дрожжи (сухие) — 3 г Соль — 7 г Вода — 350 мл Орех мускатный — 1 щепот.

Правда и мифы о веганстве: нормально ли не есть мяса?

Правда и мифы о веганстве: нормально ли не есть мяса?

Так кто же такие веганы на самом деле, и почему наше общество пока не готово их принять? Часто веганов упрекают в том, что их убеждения – это просто дань моде. А что положить себе в тарелку на обед – это всего лишь одно звено в цепи.

Возобновляемая энергия: что это такое и почему она нам нужна

Возобновляемая энергия: что это такое и почему она нам нужна

Причина заключается в том, что возобновляемые источники энергии, такие как солнечная энергия и ветер, не выделяют углекислый газ и другие парниковые газы, которые способствуют глобальному потеплению. В настоящее время более 100 городов по всему миру достигли 70%-го показателя использования возобновляемой энергии, а некоторые стремятся достичь и все 100%.

Салат со свеклой и морской капустой

Салат со свеклой и морской капустой

Нам понадобится:свекла вареная 2 шт.морская капуста 1 банкаогурец маринованный или соленый 2-3 шт.помидоры вяленые 5 шт.красный сладкий перец 1 шт.растительное масло или майонез для заправки. 3) Добавить нарезанный сладкий перец. Можно использовать запеченный сладкий перец. 5) Салат заправить ароматным оливковым (от помидор) или подсолнечным маслом.

Запечённая брюссельская и цветная капуста со специями

Запечённая брюссельская и цветная капуста со специями

1/2 чайной ложки молотого перца. 3/4 чайной ложки соли. Разложите овощи в один слой на противне. 3) Запекайте до тех пор, пока овощи не станут хрустящими и не начнут темнеть по краям (примерно 15-20 минут).

Безналичное общество: спасет ли оно леса планеты?

Безналичное общество: спасет ли оно леса планеты?

Несмотря на то, что нам внушают производящие пластиковые карты компании и банки, платеж наличными гораздо более экологически ответственен, чем цифровые платежные альтернативы, поскольку для его осуществления используются устойчивые ресурсы.

Веганский омлет из тофу

Веганский омлет из тофу

2. Добавьте болгарский перец и морковь, и жарьте около 7 минут, до мягкости 3.

Свекольный салат с курагой и миндалём

Свекольный салат с курагой и миндалём

Свекольный салат с курагой и миндалём Свекла - уникальный овощ. Поэтому предложу вам полезный и витаминный салат из свеклы с курагой, миндалём и интересной заправкой с апельсиновым вкусом.

5 действий, которые разгоняют метаболизм

5 действий, которые разгоняют метаболизм

Перец добавляют в конце приготовления пищи; имбирь, корицу, кардамон — в порошкообразном виде кладут в разогретое масло гхи, перед тем как начинать готовить овощи. Употребление пищи в одно и то же время Наше физическое тело больше всего любит режим, постоянство и определённость.

Воздушные растения: что это такое и как за ними ухаживать

Воздушные растения: что это такое и как за ними ухаживать

Самые популярные виды Тилландсии Тилландсия делится на два основных вида: атмосферная и горшочная. Или просто обильно опрыскивайте ваше растение 1-2 раза в неделю. Для того, чтобы выращивать цветущие растения, приобретайте горшочные виды Тилландсии.

Тело движется, разум крепнет: физическая активность как способ улучшить психическое здоровье

Тело движется, разум крепнет: физическая активность как способ улучшить психическое здоровье

Однако же, несмотря на часто цитируемые статистические данные о том, что каждый четвертый человек подвержен риску психического заболевания, и несмотря на знание того, что физические упражнения могут помочь этого избежать, многие люди не спешат начать вести активный образ жизни.

Веганские капкейки Уолдорф

Веганские капкейки Уолдорф

Взбивайте 30 секунд. Взбивайте еще 30 секунд на максимальной скорости. Сверху положите по кусочку яблока и листу салата.

Как приготовить соевое мясо - самый вкусный и простой рецепт

Как приготовить соевое мясо - самый вкусный и простой рецепт

Но при этом не пользовались популярностью ввиду своего неаппетитного серого цвета, да и никто толком не знал, как вкусно приготовить мясо из пачки. И вы, конечно, уже поняли, что я выбираю сою и ее производные: умею и знаю как вкусно приготовить бобовые биточки, отбивную, шницель и вкуснейшие растительный гуляш с грибами.

Далее